21天高情商活法功课
【王海青】【第20天】2018/4/20
1.今天是否因为有爱，所以每句话好好说，好好听。感悟如何？
好好说，好好听。
2.今天我是习惯性生气，选择性生气，还是无住性生气，感悟如何？
没有生气。
3.今天我是否善护念，是否旁观者清，是否坐在念头的岸边，感悟如何？
站在念头的岸边。感悟：平和接受发生在身边的事情。
上午跳绳，整个人都非常疲惫，下午整个人都不在状态。刚好自己在例假，告诉自己，重在参与，接下来，平静心对待。
夫君说今天不能回家，明天加班，后天在家休息。
我回复夫君可以，让他安心工作。
我内心知道，儿子明天一天的课，我很累的。但是懂得尊重夫君，让他遵从自己的内心。
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