2019.4.10
心理学的研究发现：成人的情绪问题，与小时候如何被父母教养与对待的方式，有绝对的关系。
这句话对我非常的有触动，我也非常认同这个发现，我自己就是最好的例证。
我有一对焦虑的父母，他们处在极度贫困的年代，自己没有一个好的家庭教育，也没有上过什么学，没有文化，也没有技术，生活在社会的最底层，能让自己活下来，能把孩子们养活，就真的够他们为难，拼劲了全力才做到。
一家人的生活，柴米油盐都是问题，虽然不是衣不蔽体、食不果腹，能每天有饭吃已经非常的艰难了，更不用说什么教育。
对他们来说，他们的父母没有给过他们的东西，他们也给不了我们，在这样的家庭里长大，能活命，能成人，已经是万幸了。
父母带着疲惫的身体，内心有非常多的怨气和无奈，自己的情绪满满，无处宣泄，我们自然就成了他们情绪的出口，想想也是可怜，怎么能奢望他们能给“无条件的爱”，那不是天方夜谭吗？
父母情绪的不稳定，传递给了我，我曾经非常痛恨有这样的父母，让我的人生过得如此不堪和痛苦，让我焦虑、情绪失控，无法安稳过日子。心一直在漂浮不定，从来没有体验过生活是美好的、生命是美好的，美好、温暖、甜蜜、温情、温馨......这些统统都与我无缘，我的字典里，根本就没有这些，去真的不知道美好为何物、幸福是什么、快乐是什么。
长大之后的我，从父母那里接受的就是指责、抱怨、恐吓，对待我的孩子，我也是用来指责、抱怨和恐吓，让我的孩子也饱受其苦。在孩子们小的时候，我也是经常用“1.2.3，否则就如何......”的做法。
我的孩子们也是可怜，因为我没有体会过美好，我尽管也是用尽了力气，也无法给到他们想要的爱、无条件的陪伴和支持。我的内在集聚了非常多的情绪，没有一个合适的出口，就想一只装满了天然气的气灌，随时都有引爆的可能，想想也是可怕。
这也造成了我教育的失误，让我和孩子都会时不时陷入了一种情绪的漩涡里，被情绪操控，无法好好说话，好好沟通，好好表达，亲子关系格外的紧张。
一个人的情绪是无法用理性的道理来说服的，更无法透过威胁恐，让焦虑的情绪消失。“语言抵达之处，不等于生命抵达之处。”
让我更能体会到老师书里说的：
最好的教育，是一种自发性的教育，如此我们才可以培养出能独立思考、自我负责的孩子。
打骂、威胁、恐吓、利诱，是一种制约教育，会让孩子心生恐惧，也会扭曲孩子的心智，如此孩子一辈子不会成熟长大。
我也能感受到之前的自己，真的是非常的不成熟，根本就不像一个大人，跟孩子较起劲来，比孩子还孩子，做的事情不像是一个妈妈，活生生是一个没有长大的孩子。
回应就是教育，父母如何回应孩子，决定了事情的结果以及跟孩子的亲子关系。
我不会回应孩子，也是造成跟孩子关系紧张的一个关键点，练习回应，看对方做了什么，看对方有什么，而不是看对方没有什么，没做什么，说起来容易，做起来真的不是一件简单的事情，需要学习、需要练习。
练习好好说话，好好回应别人，是我的功课，不再用父母传递给我的指责、恐吓、抱怨的方式与人互动，用好奇、尊重、善意、慈悲、敞开、爱的语言来回应，创造与人善意和爱的联结。
