愿望：希望今天12点前能把微信公众号文章写好并且排好版发布出去。
结果：自我得到满足了，微信公众号文章可以刺激大家报名，更好的完成目标。
障碍：写文章花的时间过长。
计划：如果今天我写文章的时间花的过长，我今天就增加一小时的阅读时间 。
4.15目标管理
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