我们在糖尿病管理的日常工作中，及在保护和恢复胰岛功能过程中，达到停药减药以后，我们还需要注意什么？
一句重要的叮嘱：要继续坚持你现有的保护和恢复胰岛功能的方法，至少要坚持三个月到半年以上，不要马上就停下来，要继续坚持，让你的胰岛功能恢复的再好一点，给你的胰岛细胞更从容的时间、更多的时间来恢复胰岛功能。
很多人在微信里经常会问我：开心哥哥，我要是恢复胰岛功能，大概需要多长时间呢？。我们很多人总是想，我今天开始保护和恢复胰岛，明天或者一个星期后，我的胰岛功能就恢复了。
我告诉你，恢复胰岛表现在血糖情况控制恢复，是需要时间的。恢复胰岛，和直接降糖不一样，即恢复胰岛需要时间，而直接降糖往往会立竿见影。
还有，决定你胰岛功能恢复时间长短和程度的因素很多。
例如，你目前还残余多少胰岛 β 细胞，你胰岛细胞的自愈能力有多强，还有一个是你现存的胰岛干细胞有多少，能不能分化出正常的胰岛 β 细胞。
这些因素的共同作用，决定着你最终胰岛功能恢复所需要的时间长短和恢复程度。
你胰岛功能越差、残余的胰岛 β 细胞越少、胰岛功能损伤程度越大、胰岛细胞自愈能力越弱，你的胰岛干细胞越少，你的胰岛功能恢复起来所需要的时间就越长，恢复的程度就不会马上那么好。
临床中，我们在用广州中医院研发的金枪鱼多肽恢复胰岛功能的过程中，最快的几天到两周内，你就会发现血糖出现异动了。有的人两周左右就不得不开始减药了，因为再不减药，就会出现低血糖或者反应性高血糖了。
那慢的呢？有的人需要喝一个月以上，血糖还没有出现异动。
我遇到很多病友，开始的时候，没有发现自己的血糖有什么变化，但他们会坚持，过了两个月，或者三个月，突然有一天早上起来，一测空腹血糖，5.6了，马上发微信问我，我的血糖怎么突然好了？在之前一点感觉也没有呀。
如果你保护和恢复胰岛功能两三个月后的某一天，发现你的血糖就突然好了，这个时候说明你的胰岛功能真正恢复了。所以我们要给自己的胰岛细胞时间让它们去恢复。
恢复胰岛功能和直接用降糖药降血糖不一样。我们直接用降糖药降糖，是马上在你体内刺激产生胰岛素，或者直接注射胰岛素，或者改变我们肠道吸收葡萄糖的情况，这是直接干涉我们的血糖代谢，所以会立竿见影，你当时用，当时就能把血糖控制住。
但是恢复胰岛功能需要时间，需要你现有的胰岛 β 细胞不断的恢复正常的调节模式， 需要你的胰岛干细胞不断分化出更多的正常的胰岛 β 细胞， 需要你的胰岛 β 细胞在金枪鱼多肽的保护和恢复下，功能不断正常，寿命不断延长， 需要你的胰岛 β 细胞数量不断积累增多，这都需要时间。
我们如果要想真正保护和恢复胰岛功能，我们一定不要太心急，一定要给自己胰岛细胞和胰岛功能一个充分的恢复时间，并在恢复后不断巩固恢复的成果。
在这个过程当中呢，我们要注意饮食控制，定期观察血糖，注意配合用药，同时要防止出现血糖过低，特别是防止出现反应性高血糖。
那如果出现血糖过低和反应性高血糖的时候，你一定要注意及时调整你的药物，该减药的时候，一定要减药，该停药的时候，一定要停药。
我们很多人在保护和恢复胰岛功能过程中犯的最大的错误就是没有及时减药和停药，一看到血糖异动了，特别是血糖高了，或者其他指标的异动，开始怀疑金枪鱼多肽的作用，他马上把恢复胰岛功能的方法服用金枪鱼多肽给停掉了，然后拼命加降糖药。
这个时候你一定要分析，不是盲目加药。你一定要学会判断是不是发生反应性高血糖了。如果你加药了以后，血糖反而更高了，那对不起，你这是反应性高血糖。
那对付反应性高血糖怎么办？减药，甚至停药。同时根据血糖情况，增加碳水化合物的摄入量，避免出现运动后反应性高血糖。
知糖才能治糖和管糖！
