下周是最后一周需要上课的时间了，所以想想心里还是比较轻松的，但是这边有班级运营的事儿，得盯紧，不能松懈，如果能学学理论就更好了，但又担心没时间，每天下班后累成狗，精力丧失，所以在安排计划的时候最好不要考虑下班后的时间，那么除了固定时间是没有多少时间可以利用的，不要给自己安排那么多的事情，每天的班级运营就需要在手机上耗去很多的时间。所以克制吧，周六周日出去4个小时，剩下的时间基本得给儿子做饭。唉，少的可怜的时间，哪有时间自己进步呢。
阅读营的事儿是这样的，尽量能在上午完成打卡，发现这个打卡还挺啰嗦的，目的不在，而在于看了多少书。
健康
1、健身周一周四两次，其余5天走路和站立交叉进行。允许休息一天。
2、各种习惯打卡。（叩齿、面提、眼睛在手账上打卡）
3、每天带水果餐盒（这个得继续）
学习成长
1、每天完成28天训练营手帐
2、班级运营，每天把资料写在印象笔记。
3、阅读营跟上节奏，3张清单（完成每天打卡）
4、完成简书日更
工作
1、周一完成小试卷的讲解，5个方程式
2、周二第二张试卷，先考再讲
3、拍一个小视频
4、检查定卷子的情况
5、周五前把卷子都讲完
家庭
1、周四晚上煮牛肉，早上拿出来
2、收拾书房桌面，把要读的书拍下了
3、拍一张照片穿搭照，总得收拾出一片干净的角落
4、混合粗粮
理财
1、记账
2、7077
3、记录买买买清单
