今天是什么日子 上班的平凡一天
起床：五点四十五
就寝：十点半后
天气：晴朗转多云 空调房要加外套
心情：听见一个同事跳槽去了一家好公司，为他感到开心…才没有….
纪念日：没什么好纪念的，这一栏似乎可以删掉
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：做饭吃饭洗碗
改进：今天依旧需要做，但似乎要做一些可以增加价值的事情，比如学习，先制定好规划，然后坚持做下去
习惯养成：少玩手机，少看视频，少做输入多做输出类的事情，培养淡定的心态
周目标·完成进度
制定好规划，并每天不浪费时间的完成
去除心中杂念，让自己不要关注不重要的情绪，不论善恶
学习·信息·阅读
我觉得在把英语忘光前应该要开始学起来，为什么人生要那么长，这不上不下的年龄好像也不适合躺平，虽然我有一款道家的心，但现实还是要儒家心态才能不让自尊心受伤，所以，计划然后实施，少去思考少烦恼少啰嗦少找理由，就去做就好了……
健康·饮食·锻炼
睡眠，不管我怎么调整，还是希望可以睡到六点半自然醒，实在没办法就换个可以不用起太早的工作吧……
饮食，对保质期相当纠结，所以饮食都以保质期来决定菜谱
锻炼，好久没锻炼了，虽然一直在想，但….好像锻炼完更累
人际·家人·朋友
完全不想花精力
工作·思考
不思考才能安心工作
要是思考了估计早换工作了
最美好的三件事
1.早上有时间自己煮鸡蛋吃，鸡蛋也煮熟了
2.回到家发现田螺菇凉把家务都做完了，可以不用打扫
3.暂时可以不上班，出去旅行一趟思考下人生，然后去做自己想做的事，而不是被安排的事
思考·创意·未来
不要让自己变笨
不要让自己迷失
不要记住那些不美好的人
不要把人放心上，不要产生无用的感情
不要浪费时间
持续有结果的做事
不做不喜欢的事
不做让自己厌烦的事不和让自己厌烦的人打交道
不要害怕….
