我今年54岁，辟谷之前我有干燥综合症，类似红斑狼疮。
我睡觉的时候舌头能粘在上牙膛上，睡醒的时候往下一拽，咔嚓一声，干的很严重。30来岁的时候，总是困，想睡觉。我不能吃水果，就在枕边儿放一瓢水，睡的时侯就含着这口水，有的时候水就吐到枕头上睡着了，就这么严重。
这个干燥综合症，从2007年到2018年在北京协和医院持续看了十年，每年我都去北京协和医院，找免疫科最好的专家唐福林，他是中国最牛的专家。我问他到底是什么病？他说是干燥综合症，我说我肝也没毛病啊，他说“干燥”，写出来干燥这两个字，我就知道了。我问他我为什么得这个病？他说这个病跟红斑狼疮是同类病，你要是稍微一发展就是红斑狼疮了。
我看了十年病，就只是控制，这十年我就像肌无力似的，我要是饿了想吃饭的时候，拿筷子吃两口饭，胳膊自动掉下去了，一点力气也没有。
2018年的前两年，因为治不好，我放弃治病，两年没吃药。
2017年年底，我脸上像紫癜似的都出来了，脸上都烂了、冒水儿，现在脸上还结着疤。后来我朋友说我这么严重了，赶紧去看病吧，我就上当地的人民医院看病了。看完病以后直接就确诊，马上住院。我说是什么情况啊？他说我这是红斑狼疮。
我一想，那我上长春吧，上北京去了十多年了，也去累了，去北京看病太难了，我每次挂号得挂三天，因为买黄牛的号我买不起，一次得1500~1800元。我看一次病需要挂两次号，所以我就自己排队，挂三天，才能挂上，特别难。冬天的时候，下大雪就在外头这么排队特别遭罪，有的时候冻得直发烧。
最后一次2018年12月份上北京协和看完病，红斑狼疮的参考值是1.20，我的参考值达到1.17了，就差0.03。我满脸都溃烂了，后来捡起了两年以前不吃的药，吃完了。我一次性就批发一大堆药，得有几千块钱的药。因为治红斑狼疮的药也挺贵的，吃好多种，一把一把的往嘴里吃，吃的头发都白了。
2018年通过朋友介绍学习辟谷。
第一次去辟谷营时，坐上高铁往长春走的时候，我还在吃药，我已经接到信息辟谷了。听说辟谷就不能吃药，但我在高铁上还是把这药扔到嘴里咽下去，好几种药粒，当时肚子里没有饭，胃这块儿火烧火燎的疼。
到了长春辟谷营，人家都可舒服了。我问人家，你们不饿吗？人家都不饿，就我胃疼，疼得受不了。晚上小组讨论的时候，我问扬帆远航，我可不可以不吃药了？他也没说不让我吃药，他说：你看，饭你都不吃了。这样点我一下。
我在长春第一次辟谷7天，回家以后就复食了。我就每天走天行健，走了将近3个月，自然辟谷了36天，效果特别好，一下子就改变了。
我上长春参加第一次辟谷营，辟谷后回到家，我就把花了好几千块钱买的药全都扔掉了。我那时候也没上班，就一心一意地投入在这里做功课，每天与自己身体对话。
我最长的一次辟谷了36天，其实那时候我还想继续辟，但家里事太多了，需要照顾我爸，我姐姐又装修房子，我给她帮忙。
装了一个将近120平方的房子，特别累。我说我帮她买材料什么的可以，装完了清扫垃圾找人往下弄，我辟谷30多天了弄不了。我姐姐不舍得，我俩就继续干活，清扫垃圾那些累活都干完了。我有点儿生气，就复食了，我当时是想辟到49天的。
那次辟谷是最开心的，大概是从辟谷30多天的时候是最好的，心情就开始改变了，我出去看到花，看到路边的草，看到树我都感恩。我还早上起来接太阳的能量、宇宙的能量，特别认真，就那一次把我一下就改变了。
后期几次辟谷时间短了，有的时候14天，有的时候7天，再没辟过那么长时间了。
我这一辈子没上过班，通过几次辟谷以后，我开始上班能工作、能赚钱，也能收拾家了，能照顾老妈了。我从第一次辟谷到现在，上了快6年班了。现在我也在辟谷营做义工。
原来我擦地板也擦不了，做饭也没有力气，逛街也逛不了。就是买菜也买不了，买菜也拎不上楼，我家住6楼，我得歇3次才能上去。
我现在特别健康，现在我微信的头像就是我第一张会笑的照片儿，前面10年我都不会笑。
我以前不会笑，别人笑我还生气，我看别人笑，我就纳闷，哪有那么多开心事呢？我怎么就没有开心的事情呢？我天天像活不起了似的，总觉得我都快死了。那时我有点抑郁了，有的时候20天都不睡觉，眼睛红红的，睁不了眼睛。辟谷后我也能睡觉了。现在身体健康了，心情也好了，也愿意接触人了。
我原先有风湿，类风湿，辟谷之前三伏天我都穿牛仔裤，穿长袖，不能穿短袖。开始走天行健的时侯，后脖子这里都是冰凉的凉水，一摸头发哗哗的都淌水，后来身上的风湿都没了，夏天短袖，短裤都可以随便穿，特别开心。
说实话，我都没想到我能活到现在。我有一个大爷家的一个姐姐，她35岁得红斑狼疮去世了，孩子才5岁。我知道了就特别害怕，特别恐惧这个病。
我严重到吃饭都吃不了的时候，自己特别害怕，特别饿，吃饭都吃不到嘴里去的时候，我爱人说，我喂喂你。我说，你能天天喂我吗？说着我眼泪哗哗的流，那时候心里特别焦虑。
现在我觉得我活成了一个特别自立自强的人。
我为什么会得这个病？
可能是以前操心太多了。我婆婆公公家是三个儿子一个女儿，我婆婆得乳腺癌，谁都不管，化疗了9次，都是我在医院。婆婆走了几年后，我爸爸又卧床，我和我姐姐照顾爸爸，爸爸去年走了。我现在又自己照顾我妈妈。
学习辟谷后我心态改变了，不管是照顾自己父母，还是婆婆，我都能任劳任怨，用感恩的心去做吧。
我为什么会得这个病？
我觉得可能病因是在钱上吧，我这一辈子可能就只有纠结钱，因为这是血液病。
结婚后我一直在家，那时我爱人挣得还挺多，也不需要我上班，我在家每天照顾他和孩子。
原先他进家门就得先掏钱，掏完了我俩就得吵架。我家养了一个私家车，养了一个出租车。他进屋得先把钱撂出来再吃饭，就这种习惯，我就是管闲事儿太多了。
后来我爱人做了个脑瘤手术。手术以后他开车总出事儿，赚钱就不如以前了，我就开始纠结钱。我这一辈子最看重钱。
我俩现在还不太融洽，我还是有点儿看不上他，不知道为啥？有时侯静下来没有人的时侯就想想他，我俩是自由恋爱，以前我也非常爱他，现在我就是不知道为啥？也想往好了走，但是还没走到，还没学好吧。
他不让我上班，从我上班开始他就说，我上班的话，他的钱我还要吗？我说我上班了，就不要他的钱了。从我上班开始，我就没花过他的钱，他的钱我连问都不问。
现在我也想开了，无论是身体，还是什么其他的都要靠自己，不能靠别人。我前半生都靠他了，后半生我一定要靠我自己。也能赚钱，我也能健康，我还能照顾我母亲，我非常自信。
我爱人也管我，像我爸爸去世，跑前跑后都是他。我妈妈上我家6楼上不去，他说他要背。我家住6楼，我妈跟我们一起住。84岁了上下楼费劲，现在住我姐姐家，我姐姐家是电梯楼。
小编按：
人一般对和自己没有利益相关的人宽容，比如说对外人，对关系一般的朋友表现得很和善、很宽容。但是对那些特别亲密的朋友，或者对另一半非常苛责、苛刻。人都有一个所谓的面具，所以她能找到对自然界开心的感觉，但是对于她的老公，她不一定能找着啊。
所谓的干燥综合症，除了这个人活的比较暴躁，枯燥乏味以外，他还有一个代表，身体缺乏水分，水分代表的是什么？水分还代表着生命力呀。
咱说水是生命之泉，这都是生命力的代表。身体里连水分都没有了，大家刚才也听到她说的话了吧？感觉活不起了，活不下去了。别人笑她都感觉着烦，她都感觉着生气，你想想她能不干燥吗？她之前在生活当中，是一个非常缺爱的人。她不仅仅是自私自利，已经有点儿自我毁灭了。
