经文：
【诗103:1】（大卫的诗。）我的心哪，你要称颂耶和华，凡在我里面的，也要称颂他的圣名！
【诗103:2】我的心哪，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。
【诗103:3】他赦免你的一切罪孽，医治你的一切疾病。
【诗103:4】他救赎你的命脱离死亡，以仁爱和慈悲为你的冠冕。
人人都说旁观者清当局者迷，在信仰生活中也是如此，讲给别人听的时候头头是道，反而看不见自己的问题。每一个基督徒都需要成为“昼夜思想耶和华的律法的有福之人“。还记得在未进入迦南地之前，神让摩西对以色列人反复的叮嘱：你们要纪念神过去为你们所作的一切，免得忘记。
有时候不是不知道神的恩典，但就是故意的忘记，以至于神的恩典不再令自己感动，不再成为自己感恩的力量，不再有敬拜的渴望。其实我们应该学习大卫，他能够对自己的内心做一个传道的人，他对自己的心说话：”我的心啊，你要称颂耶和华。“大卫用第三人称的口气来劝勉自己的内心：你要称颂神，不可忘记祂的一切恩惠。在这样的自我对话中，数算神的恩典，提醒自己要有正确的敬拜态度，其实每个人都可以成为自己内心的传道人。
有句话叫”扪心自问“，很多时候我们需要有大卫这样的扪心自问，需要有这样的自言自语，需要在救主面前对自己的内心发出一些提醒的声音，因为我自己的心除了神以外，最真实的光景我自己最清楚。有很多的问题其实都可以用这样的方式找到答案，也可以用这种方式得到解决，比如今天我们可以这样说：”我的心啊，你为何忧闷？我的心啊，你为何烦躁？“或者可以说：”我的心啊，你要赞美神。我的心啊，你要祷告神，因为。。。。。。“如果可以发出提问，就一定可以在基督里找到原因和答案，可惜的是，我们常常连自问的声音也发不出来。
神的灵会帮助我们明白神的真理，会帮助我们实践神的真理。所以，要知道依靠圣灵，其实自己才是自己最好的传道人，当我们自己对自己的内心说话的时候，对自己的内心讲述神的恩典的时候，就是圣灵在内心运行帮助我们回归神真理的道，来到神的怀抱。做一位时常触及自己心灵的传道人吧！那就是许多问题得到解答的时刻，那就是生命复兴并蒙福的时刻。这一刻，就是在心灵的圣殿向神最美好的敬拜时刻。
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