肥胖病，应该是属于目前患者的常见病，多发病，也不仅仅局限于我们传统理解的天天吃吃喝喝应酬者，肥胖病也表现在学生群体和老年人群体，其根本原因是运动量少，摄入能量多，多余的无法消耗的能量转换为脂肪，堆积在腹部、臀部、肩部和人体内脏，在腹部就表现为大腹便便，堆积在肝脏，就表现为脂肪肝。
上午来了一个二十多岁的男性患者，由他母亲陪伴来检查，说是单位要求他来检查所有的病毒性肝炎指标，只要不存在病毒性肝炎，就允许患者进单位工作，我为这家单位的科学辩证人性化鼓掌，至少这家单位的人事部门领导能懂得排除病毒性肝炎后，由于肥胖引起的肝功能不正常是不会传染的，也不会影响工作，年轻男孩好像满不在乎，他母亲倒是心急如焚，我和他们母子也沟通了一下，我说的确轻微的脂肪肝是没有大碍，即使肝功能转氨酶轻度异常，甚至在100U/L左右，也没有大碍，但肥胖症引起的其他代谢综合征并发症，譬如高血糖、血脂高、血粘度高等等，长期不注意，就会引起严重的并发症，甚至个别是致死的危害因素，很多冠心病、高血压心脏病、心梗、中风等等严重疾病，往往最初就是因为肥胖引起，所以肥胖刻不容缓需要重视。
关于肥胖，男人或许心态好，取决于人群的普遍性，大家对男人胖一点习以为常，但女人就不同，涉及到自己容貌的吸引力和自信心，很多女人往往通过很多方法进行减肥，减肥的方法方式很多，其实，我倒建议大家掌握六个字，管住嘴，迈开腿，很简单，进去的能量少点，做到少吃，少脂肪，少夜宵，多运动，最最简单的就是跑步或快速徒步，时间不少于1小时，一定要每天运动，否则会引起能量反弹，坚持数月，一定会有效果。
这个小伙子的肝炎指标自然一切正常，也就明确诊断为脂肪肝，基于他的转氨酶偏高，也诊断他为脂肪性肝炎，药物辅助治疗的同时，关键就是要减肥，减少病情的进展，以及未来严重并发症的发生。
祝愿天下的胖子少一点，祝愿因肥胖引起的心脑血管、代谢性疾病患者少点。
此文分享于我们公益群老大的微信朋友圈内容。人生是一点点的挫折，一点点喜悦，一点点的付出，一点点的收获的过程。一点点的累积，只愿你我都走在慢慢变好的路上。
