复盘day16

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今日完成的任务:

1.关于听力复习(已补1月20日的听力练习)

2.关于复盘模板(已完成“为何复盘”及“如何复盘”,描写自己复盘以后的感受有点困难,可能是因为复盘的时间还不够长,最大的感受就是空档期与认真复盘学习的对比,前者是完全记不起自己做了什么事情,有什么心得体会,后者是感觉自己特别充实与踏实,积极向上的心态)

3.对2月的计划进行了梳理,主要针对春节期间,之前每年的春节都带了一堆书回去,然而看都没看,现在给自己一个挑战,春节也要正能量

☞☞今日未完成的任务:

健康管理(马甲线养成运动12min)

分析:

1.浅层次的原因是将时间用来整理行李,整理之后发现房间特别空荡,很多衣服都看不上了,要带回老家~

2.深层次的原因是没有特别强烈的想要减肥,应该和小伙伴一起打卡,互相激励

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