直面困难，解决困难。
很多人明明想进步，一碰到难题就秒怂。不是事情真难，而是还没开始，就被我不会、太麻烦、算了吧拖垮，还没认真思考就退缩，越逃越弱，哪来长进？
总犯怂的人，骨子里是对自己没信心。表面是拖延，实际在说“我搞不定”。为啥这样？大多是小时候遇到困难时，没人帮、没鼓励，自己又没能力解决，长期被压着，心里就默认“我不行”，慢慢变得碰到啥问题，第一反应就是逃。
要是你也被过去套牢，别慌！过去的经历影响现在，但未来的你，是当下的选择决定的 。想要改变畏惧困难的心态，先和过去的自己和解，再给自己打气，重新把内心的底气练出来。
记住这三句话：
一、逃避没用！
你现在逃的难题，早晚会像回旋镖一样砸回来。那些让你头大的事，本就是上天给你量身定制的升级任务，逃得了一时，逃不过成长的清算。
二、困难能拆！
困难是客观存在的，别被情绪带偏。
把大目标切成每天做10分钟，先完成第一步，这样的小动作，量化后就会发现：哦，原来这么容易突破！跳出情绪看问题，已经解决一大半。
三、方法能找！
遇到难题，别先问我能不能，先查别人咋搞定的。
看看谁做过类似的事，他们踩过啥坑、需要啥条件、步骤咋量化 ……把这些搞清楚，再决定干不干。
这叫借经验破局，比硬刚聪明多了！
下次再犯怂，就把这三句念一遍：
逃避没用！困难能拆！方法能找！
自信不是天生的，是解决一个又一个难题成长出来的 ！
去攻克那些难搞的事儿吧，虽然不会立刻变强，但每一步都在让你变得更牛B！
