很多父母教孩子感恩、礼貌，却漏了最关键的一课：分清什么是情绪投喂，什么是生存资源。 这不是功利，是帮他建立一套认知系统——知道什么该珍惜，什么该...

真正折磨你的从来不是三维世界的任何实相，而是你想拥有的那种感觉，开心，幸福，期待感，满足感，安全感。 这就来到了一个非常非常关键，也就是我今天要...

1.体重管理 年后终于恢复了早上称体重，吓了一跳！ 曾经减掉的肉肉在好吃好喝的供养中又悄然回归。 过节十天，涨了三公斤。哎，被限制自由只能吃吃喝...

有一种“没动力”，并不是不想做事。而是你已经习惯了——只有被看见、被肯定、被认可的时候，才算真的开始。 很多人从小就在这样的结构里长大。你做得好...

尊敬的玩家你好，系统提示：你的“关系能量”模块已自动降温，正在回归理性运行。 曾经，你把朋友放在第一位，渴望独一无二的位置、专属的在乎、被偏爱的...

当能量越高、开始转运时，会有这些表现。 不管遇到什么问题都能想通、学到东西，看待问题的角度也更多元。 流动想通后能立刻恢复轻松与平静， 这是福报...