发简信
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《心灵之旅》观后感
乔伊，22号。 一个是平凡无奇的音乐老师。 一个是对人间一切都提不起兴致的丧气灵魂。 那么，活着的意义究竟是什么？22号给了我们答案。 它不抱目...
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高级的调频
高级的调频什么叫顺其自然？ 我今天状态好了，我完成十件事情，我也不多做第11件，我也不少做九件。 我今天状态不好了，我也不强求，我做十件，我也不...
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在理
跟人相处，如果发现对方总是状况不断，就是今天一个麻烦，明天一场纠纷，无论他表现的多么在理，你都应当警觉。 从经验看来，这种人不是蠢就是坏，背后有...
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三奇 信息重塑
永远不要把感情当手段 只看规律 该聊什么聊什么 能的层级 定力 我经营好关系 就是我定力足 内功足够 看懂对方 比对方还了解对方 如何提高动力 ...
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不要连续两天不做
第一天没做，是一个需要被即时识别的信号，不是可以被自然流过的普通事件。 在系统里设计一个触发器：第一天没做，当天晚上必须执行最小单元，并且为第二...
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美味周末上一周啊，过得真是一言难尽。 周五又歇了半日——身体终于发出信号了，不敢不听。 咳嗽有痰，嗓子也难受，症状时好时坏、反反复复。好在到了周末，总算...
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学会捋
捋的过程，是不断的，每个细节捋到根。 我们生活当中也捋，捋的少。 捋的少，有两点。 第一点：我们可能往前倒个两三步，就不往下捋了，就总觉得，这个...
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静心诀
道家☯️静心诀： 遇见事情不要慌，静下心来想一想， 心静则安，事静则顺，心静则胜， 冰寒千古，万物尤静，心宜气静 望我独神，心神合一，气宜相随，...
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静与专注
得先学会静。学会静，你才能掌握时间，你才能调控时间。 咱们又会说到，晚上十点半，静坐的时候。很多同学说看到这个光，看到那个东西的，我就说，你不要...