真正的大福报，从来不是大富大贵、名利双收。看过游本昌老师的一生，才彻底读懂这句话。 老人家走得无比安详，睡梦中安然离世。 没有病痛折磨，没有临终煎熬。 临走前刚过完93岁生日...
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参观龙南，顺便谈谈餐饮10月24日，和父母妻女一起在龙南游玩。上午去了龙南著名的特色景点“关西围屋”，我们自驾车从市区出发，经过宽敞整洁的市区大道，随后进入蜿蜒曲折的山路。修建一新的...
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5公里，差点输给一个煮蛋器天气预报说明天有雨，今天再不跑，本周就泡汤了。 热身时，我把早餐吃的鸡蛋放进煮蛋器。热完身，下楼开跑。 跑到2公里，突然想起煮蛋器没关。赶紧折回家，关掉，再出门继续跑。 回家...
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一个人带两个孩子，辅导完大的还要哄小的，动不动就发火怎么调整一个人带两个孩子，辅导完大的作业还要哄小的闹腾，左手抓学习右手哄哭闹，忙到脚不沾地，一点小事就忍不住发火，发完又愧疚觉得没当好妈妈，是很多二孩妈妈的日常。国家三级婚姻家庭辅导...
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担心自己情绪一上来就容易说重话？试试雾屿之外
情绪上来时，脑子里常常有很多话急着冲出来。可能是争执中的一句反击，也可能是工作压力积累后的爆发。等到冷静下来，又开始后悔自己说得太重，甚至反复回想当时的每个细节。 可以先建立...
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智慧源于对单次经验反思的质量
人不会蠢着蠢着，到老突然就变成天才。 年轻时认知浅薄，年老多半依旧如此。 智慧不在于经验的数量，而在于对单次经验反思的质量。 如果变老就能自动带来智慧，那管理世界的就该是养老...
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如果人生是一天，25岁不过是清晨七点半
某天清晨，一位网友在刷牙的间隙忽然闪过一个念头：如果把漫长的一生压缩成一天，25岁，会是几点？ 答案是：七点半。 计算并不复杂：以80岁为平均寿命，将人生等比例映射到24小时...
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除非达到三种效果，否则人不需要讲话：一是能够让别人高兴；二是讲的话有价值，能够推动别人行动；三是能够给自己带来利益。👍👍👍死缠烂打😅
关于工作几个方面的思考
我发现工作越来越忙了，忙到精力透支，忙到没时间看书，忙到没时间做自己喜欢的事。当然哲学家叔本华在他的著作中说过：人生就是一个钟摆，在匮乏和无聊中摇摆。这种匮乏和...
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关于工作几个方面的思考我发现工作越来越忙了，忙到精力透支，忙到没时间看书，忙到没时间做自己喜欢的事。当然哲学家叔本华在他的著作中说过：人生就是一个钟摆，在匮乏和无聊中摇摆。这种匮乏和...
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一地鸡毛—一个中年男人的日常202608262026年8月26日，星期三，多云。 昨晚11点多就睡着了，没想到早上6点被一个工作电话吵醒了。 吃过早饭后，边听书边骑着小电驴去上班。 今日在家里完成了50%的英语学习任务...
