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  • 强健体魄

    在通往成功的路上,体质不好的废物早就都给过滤了出去。 有没有发现,成功人都有一些共同特质,比如精力充沛,记忆力好,执行力强,注意力集中。 而这种体质就是能成事的体质! 就像一...

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    想省心却最不能省心

    任何高级的享受和快乐都是反人性的。 比如通过最不省心的方式才能获得最省心的利益。 水象的活法是人生中最不能省心的了。 不省心。虽然能轻易找出谁的大腿比自己粗,双鱼呀能直截了当...

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    瑞雪兆丰年(P2025-018-1288-189)

    2025.01.23,周四,农历十二月廿四,郑州,多云,小雨雪,小冰雹,风,1—6℃ 今日父亲去世第437天 今日早上跑步5公里 春节过后,累计第29...

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    知止有定 量力而行(P2025-018-1289-190)

    2025.01.24,周五,农历十二月廿五,郑州,多云,小雨,2—5℃ 今日父亲去世第438天 今日未跑步(感冒,小雨未能跑步) 春节过后,累计第29...

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    忙乱的小年

    小年,过的挺忙乱。 头天晚上吃火锅,没运动,早晨踢了一会球,微汗,感觉自己还像那么回事,正脚背射门,两侧边线的弧线球,转身凌空射门都中规中矩,有板有眼。上班路过公园,顺便练了...

  • 自我反省

    近期接连遭遇打击,感受不好,人就很容易疲惫,赶上想休息却求而不得,琐事缠身,还得坚持。窘态如同赶鸭子上架。 疲惫的身心打不了仗! 检验自己,从不是发心的问题,我的发心没有问题...

  • 保持觉知

    有觉知就是有意识,不在觉知中就是无意识的或是意识薄弱。 有意识就像醒着可以感受身边的东西,无意识就像睡着了,什么也感觉不到。 当下的环境中大家带着觉知的生活的地方不多,大多被...

  • 冯唐成事心法

    读完的第82本书之前经常在书店看到冯唐老师的书,当时不屑一顾,觉得这人怎么什么都知道,而且光看书名,总觉得有点成功学的味道,一直没有看过。 后来,无意间在B站看到了冯唐老师的...

  • 冲出樊笼

    把你脑子里高大上的思维落地看见才叫牛逼! 外就是内的延展!与具象! 祝福自己,成就自己! 找到自己命根子的点!打造自己! 克服自己一切的懒惰犹豫没有行动力的自我! 冲出樊笼!...

个人介绍
人生就是灵魂的一场修行与淬炼。永不停止前行的脚步👣成功的一生,就是体会到生活美好幸福的一生。