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    不吃晚饭·投入生活

    昨天晚上本来下定决心不吃饭的,结果九点多钟从老乡家里回来,还是忍不住从冰箱里拿出冰酿酒糟吃了一些,然后十点钟睡觉。虽然吃得不多...

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    情绪躁动

    只要吃不好就会睡不好,只要睡不好情绪就会暴躁,昨天就是这样的一天,整天里情绪比较暴躁,凡是只坚持自己的立场和观点,认同不了别人的...

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    民主测评

    单位上一个同事就要退休了,是一个副科级的中队长,退休前准备晋升四级高级警长。按照晋升规则,晋升前是要进行民主测评的,昨天单位上召...

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    把重复训练作为一个方法论

    昨天下完班突发奇想,想到电影院去看场电影,查了一下电影购票APP,晚上6点~7点之间正合适的有两部——《志愿军:浴血和平》以及《毕...

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    昨日琐碎思绪

    子夜二点半就醒了,昨天中午没睡着,晚上回到家里吃完饭,躺在沙发上看电视,八点半就困得不行,于是回到床上去睡觉,强睁着眼刷了一段时...

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    多培养好的人生习惯

    国庆中秋八天长假结束,今天又要上班了,内心殊无愉悦之感,就想这样一直休假下去,可见我是不太喜欢上班的。不过正如我最近接受的一个人...

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    到市医院体检

    在家人的强烈要求下,趁着小长假的最后一天,我到市人民医院做了一个体检。最近的一次体检是2021年,距离现在4年过去了,身体上的毛...

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    中秋节随感

    中秋节吃了两个月饼,八块钱一个,最便宜的那种,豆沙馅的,算是一种仪式感。超市里的月饼有很多,最贵的每个要十五块钱,里面是什么馅我没...

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    规律性

    今天轮到我到单位上值班备勤,是24小时的那种,到单位上的第一件事情,就是打开自己的休息室门窗玻璃通风。有很长一段时间没在休息室休...