昨天完成的几件事情有：全天快走了将近二万五千步；学习了将近三个小时，当然都是分时间段的；顺利的安排了一些工作，并就同事工作上存在...

昨天晚上吃过饭，穿着厚厚的家居服在体重计上称了一下，体重又下降了一公斤。对我而言，这是意料之中的事情。因为情绪方面感觉不太好，比...

日本生活美学大师松浦弥太郎有一个“基本”是——“保持手和指尖的清洁”，这在他的《人生的100个基本》里面，算是一个毫不起眼的“基...

昨天晚上坐在沙发上看了下电视，主要是经济频道和体育频道，对电视剧已经没有兴趣。我以前是个电视剧迷，特别是网络电视开通以后，有大量...

大约十多天前，家人到医院去做了一次脸部美容手术，也就是用激光点掉了脸上的一些痣。其实在我看来，她脸上的这些痣都是小小的，而且比较...

前天晚上参加了一次老乡的饭局，我估计是最后一个被邀请的，还是我从吉安来的同学打的招呼，说在新余想见我一面。结果做东的老乡给我打了...

一个人要屏蔽所有无关的人和事，不要在乎任何人不好的评价和看法，要把大部分时间、精力和注意力放在自己身上，做到“向内求”而不是“向...

我与“晚上多吃”这个恶习战斗了很长一段时间，几乎都是败多胜少，大约是7:3的比例。多吃的经历是很痛苦的，可以把人折腾得死去活来，...

管理学的知识我也会学一点，对于中小团队的管理有这么一个说法：管理不是来管人的，没有一个人喜欢被管。管理的核心是抓住四点——管目标、...