【节气记录】今天寒露，天地之气，真是其影无形，却手法凌厉啊！
如果你还是不懂自然法则与万物生灵的关系，你看看，此刻老夏菜园子里的菜！
三天之前，这里还是一派绿意盎然，是秋日的小阳春景象。今晨再看，天地间一只萧煞之手，已趁着夜色捋了一遍！
我的秋天里还在“继续发育”的辣椒，一夜间全蔫了；墙脚茂密的冬瓜叶子迅速枯黄，隐藏着的大冬瓜裸露天光；晚点的玉米，遭火一样；昔日怒放的大白菜，一下子冻得外边的叶子黄了，里头的心子吓得赶紧要卷起来；只有大萝卜，疫情封城前几天撒的种子，此刻卯足了劲儿往温暖的土里钻！
今天是二十四节气的第十七个节气，太阳到达黄经195°，老夏在遥远的西北边疆，我看不到更宏远的宇宙，就看着我小小的菜园子，从这里“一叶知秋”，读天地之相！
单从字眼里，你可能觉着“寒露”，不就是与“白露”一字之差嚒？
不过，从天地间的无形“气场”看，可是天壤之别！
从气温来看，“白露”还仅仅是“炎热”转向“凉爽”，“寒露”则是“凉爽”直接转赴“寒冷”的节点！
因为太阳️ 直射点越来越远离北半球，北半球的草木和庄稼，到了又一个生命转折点！
“寒露一到百草枯！”
这句千年传承的俗语，何不是我们祖先对自然与生命关系深切观察后的经验总结呢？
老夏无法考证最早说这句话的老祖宗是谁，至少，人类科技文明进步到了公元2020年后，我站在这个小菜园子里，对比“寒露”节前后三天的变化，仍然无比佩服那位祖宗！
“寒露一到百草枯”！
这个星球上的万物生灵，一如草木，又至走兽飞禽，又至贴地爬行的虫蚁，都是需要一场小“革命”的，要不我们容易放纵到疏忽了季节变更。
“寒露”，怕就是这么一场“革命”！
它趁夜里提着刀来，在天空里骑着高头大马，走一路，收了一路。
所以，寒露节的这个早晨，本来想再推后几天再忙碌的老夏，看着这一地萎焉的生命光景，也得赶紧收秋菜了。
一位种了一辈子庄稼的老农大哥告诉我一句完整的话：“寒露一到百草枯，薯类收藏莫迟误！”
我猛然间意识到，“白露”还只是天地之“阴”在天上，“寒露”已经是天地之“阴”要转入地里了，它开始要动及生命的“根基”。
我得今天把地里的薯块都挖出来了。
人虽为万物之灵长，其实看一园子的菜，也得慎重思考——天地之间我自己又是“哪盘菜”？！
古人早有经验告诫说：“白露莫露腰，寒露莫露脚”！
二十四节气，何止是说庄稼的事儿呢？分明在这个星球上，我们亦如庄稼，万物生灵亦春亦秋，均不过如此啊！
寒露之后，我们得添衣保暖了！
一在护卫腰腹，继续要注意给胃肠保暖；
二要照顾远离心脏供血的足部保暖，甚至你得要开启每天睡觉前的“浴足”打卡了；
同时，寒露后，还是“燥”邪当令！
一方面，饮食上，还是要多食用柔润食物，滋阴养精，增强体质；
另一方面，外用护肤上，脸部补水，皮肤滋润还是重要的。
老夏自然生活研究院秋季推行传播已久的天下社员“敷水膜”行动，你稍加留意就会发现已经很多人受益，深秋后你的脸你的肌肤的确太需要“润物细无声”的补水润燥了！
身上干燥的时候，身体乳，这时候你也要用起来啰！
应对“秋燥”，我们根本的方法只有“内调内养”+“外用外养”相结合！
时至寒露，愿我们都能顺天地之气而健康美丽！
——老夏自然生活研究院2020.10.8
