我想一开始我们每个人都是希望自己的生活幸福而美好的，没有人想要自己的人生贫穷而糟糕。
只是一路走来，走着走着，人生的重负让我们部分人累了，命运的波折让我们部分人绝望了，生活日复一日的单调让我们部分人失去了方向。
我们的人生可能在某个时刻就像被困在大海里的小船，不知道前行的方向在哪里？不知道自己的未来在哪里？不知道自己怎样度过飘浮不定的岁月。
但是我们如果让自己一直困在那里，一直待在一个糟糕的环境或者心境里，那么未来等着我们的就只会是让我们当下感到痛苦的事情，甚至更遭。
能够帮助我们走出那些困顿岁月的，只能是我们自己。亲朋好友的帮助只能是一时的，毕竟每个人都有自己的生活和压力，我们需要对自己的人生负责。
那么我们怎样度过那些困顿和迷茫岁月，让自己的人生越来越好呢？
（一）打鸡血的力量
人是需要被打鸡血的，就像飞机飞行久了需要加油续航一样。
这种鸡血可能是来自别人的鼓励，可能是来自你欣赏人的奋斗故事，可能是来自一篇文章的启发，一部电影的感动….
总之那些能够带给你力量和前行勇气，对你有激励效果的就是你的鸡血。
当你累了，想放弃的时候；当你迷茫，不知道如何是好的时候，可以试着打打鸡血，给自己充充电，加加油。
我最近一次打鸡血加油是在连续40度高温的成都。
40度加上限电没有空调，让平时积极运动的我都没有了任何运动欲望，工作完回家就葛优躺。连续几天没有运动整个人状态都不好了。
这时候无意看到50+的钟丽缇在直播间教大家跳操，我被震撼到了。
50多岁在中国人的观念里就是中老年大妈了。但是50多岁的钟丽缇由于长时间健身，线条优美，肌肉紧实，充满了魅力和活力。
那个瞬间，那个懒散的我被激活了，因为我想自己的50+也能保持自己的美好和活力。
所以从那天以后，即使还是高温的天气，我又恢复运动了，直到现在，我想将来也会。
（二）来自内心的力量
上面提到的打鸡血可以让我们在低落和需要动力时，帮我们一把。
但是人生漫长路上要想持续的让自己的人生变得美好，需要的是一种更强大的力量。
这种力量就是来自我们内心深处的力量。来自我们对美好生活向往的力量，来自我们想保护自己爱的人的力量。
那怎样激发这种内心深处的力量呢？
“以终为始”会是一种不错的方法。心理学会让大家去想象自己期待的未来的美好的画面，从而找到力量。
比如20+的你，可以想象一下自己期待的10年后的自己想要的美好生活是怎样的？遇到了那个对的人，找到了自己喜欢的事业，在一个自己喜欢的城市里找到了归属感….
比如30+的你，可以想象一下10年后，作为40+自己，事业有成，有个可爱的小孩，夫妻和睦幸福，人生充满智慧和从容….
比如40+，50+的你，可以想象一下自己想要的人生下半场是怎样的？ 有足够的时间和财力去做自己想做的事，去环游世界，优雅的老去，有尊严的离开…..
这些自己想要的人生会让你有动力去搏一搏，去为那些美好而努力，为那些可能性而奋斗。
即使现在的生活再糟糕，自己的处境再绝望，没有人可以阻止你去为更美好的生活而拼尽全力，没有人可以否定你的未来。
加油吧，我亲爱的读者们。当我们用自己的拼搏和奋斗换来更加美好的生活，更加美好的自己，那种感觉会非常棒的。我们可以自豪的说“我命由我不由天”…
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