【感恩日记29】自我疗愈

2019年11月15日周五晴

图片发自简书App

昨天感冒了,晚上自我疗愈40分钟左右,然后泡泡脚,今天好了不少。

在觉知里做事,还是蛮开心的。


冥想,听音频


我在践行心之六美德,他们是:赞赏,感激,慈悲,宽恕,谦卑,理解,勇气。

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