EC带给我的改变 初三小记(EC鼓励咨询)

回娘家做月子,半月过去了,今天晚上和爸妈坐在一起吃晚饭,老爸喝点酒,一直和我说着爷爷偏心小叔的事,老妈也说爷爷总是在她面前说姑姑家子女对他们老人的好,我们姐弟对他们好提都不提……

我看到已经做外公的老爸老妈其实也是一个求爱的小孩,我不再嫌他们太过计较,不再有一个巴掌拍不响的想法,而是微笑着听完他们所说,不时的嗯哦的回应,听到他们激动时,在心底悄悄的说:老爸一定很难过气愤吧,抱抱你(没有说出口,还没有那个勇气,有着限制性信念:老爸要面子打死也不会承认的)

老爸说:我最讨厌偏心的人了!

说完后问我:你觉得老爸偏心吗?

以前我一直都觉得老爸老妈偏心,但这次我看到了老爸老妈,反倒觉得一切的经历都是礼物

老二出生后,家里多了好几个帮忙的长辈,难免会遇到冲突,此时感觉自己飘忽到上空看着大家,肉体的我犹如有个金钟罩在保护着,把大家的话语挡在外面

这都得益于这次的EC之旅,可以看清彼此是不同的个体,有着不同的私人逻辑,没有谁对谁错

我尊重自己的需求感受,即使违背了对方的出发点是“为了我好”的要求,我也欣然,没有以前的担心害怕或者是委屈自己迎合他们

昨天老公带着老大回公婆家要半月才回来,我躺在床上泪水就下来了,我脑袋里出现了一个十岁左右的小女孩躲在被子里哭,越看,现在的我哭的越厉害,然后我在心里抱着那个我说:爸妈走了没有带你,你很伤心难过,哭吧,我陪着你!

情绪很快平复……

生老大月子里看妈走我也是这样,但那时我害怕婆婆说,忍着不哭,但还是没忍住,婆婆看到了不高兴,觉得自己这样照顾我我还哭,别人会误会她这个婆婆不好,我也委屈,解释说我也不知道为什么,每次看着爸妈走,我都会哭……

这改变也是EC的帮助

初接触PD(正面管教)时见到惩罚恐吓谈条件这样的育儿方式,家人如果用这些方式我会生气,觉得他们都是错的,正确的做法应该有怎样怎样的,遇到路人也在心底说他们这样做是不对的,恨不得他们都学学PD,我也明白尊重彼此,界限什么的,但那只是脑袋知道,并没有时时身体力行的做,特别是在家庭里,这次EC之旅让我真实的去做,去觉察自己,我的体会是轻松愉悦,我喜欢这样的感觉^_^

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