刻意练习读书笔记1

人的天赋不是天生的,是后天形成的。

在特定的时间接受特定的刺激后,大脑的神经元会发生链接。持续的接触、刺激及练习,这部分神经会被强化。这是形成天赋的原因。

不同领域行业,神经元链接的时间节点不一样,在特定时间段开始了,刺激才有可能形成神经元的链接。错过这个节点,将没有用或者效果很弱。

每一个刚生下来的小孩,具有成为所有领域、所有行业天才的潜质,当他在特定的时间接受到特定的刺激后,神经元发生链接,受到刺激神经会被强化,其他未受到刺激神经会变弱,甚至消失。

科学已经证明过,生下来的小孩在多长时间前,若没有听到过任何声音,没有接受过任何语言刺激,那他将永久的失去语言能力。因为这一部分的神经因为没有受到刺激已经被削减掉了。

所以音乐家的小孩更容易成为音乐家,画家的孩子更容易成为画家,这是因为他们从小就有这样的环境,这些环境能够刺激神经,接着经过练习,神经可以持续得到强化,变成了天赋。

0-6岁是很重要的时间节点。12岁前次之。再是18岁前。成年人的大脑也是可塑的呢!

我们拥有更大的力量来掌控自己的人生。我们有足够的资源可以过自己想过的生活。

那么这个事情对我们有什么启发呢?如何应用到现实呢?

0到6岁是一个很重要的时间节点,那在这个时间段应该给小孩更多的刺激,将他的神经元末梢尽可能产生更多链接。长大后,再经过刻意练习、训练,就可以在任何一个领域有所成就。

0到6岁可以如何做?

1、从听觉,视觉,触觉和味觉这四个方面尽量给孩子创造更多更丰富、更自然、更高质量的环境

2、可以从现代人类的学科,科学、文学、历史、地理、哲学、数学等去寻找经典、合适的内容。

越真实,越天然(非人工的),越穿越了时间长河的经典,越好。

比如各种类型的绘本、提供每一个学科最经典的内容的音频,看高质量有艺术品位的视频

带他去大自然的环境,体验春夏秋冬四季,带他跳、跑、疯。带他闻各种各样的味道,触摸各种各样的物体。

视觉的话可以看到有美感的画面,有美感的空间,多接触美丽的大自然,大自然中的一草一木都是美的。

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