上游泳课出发前整理泳衣,突然发现几年前买的衣服想试下看能不能穿。大概是18年的时候买的,就上过一次我用体验课,只穿了一回,一直搁置到现在了。当时体重也是132斤,穿上很紧绷的。最近一段时间报名了游泳课,上个星期天开始学游泳的。现在体重140,减肥真的没动力啊!学习游泳还是很有兴趣的!抱着试一试的心态换好了旧的泳衣,居然发现刚好合适。前天换衣服的时候发现好像是松了一点点,以为是自己的错觉。因为前几天游泳真的太累了,每次还没上完课就已经筋疲力尽了。最近两天才缓过来了!没想到就这几天功夫,腰围就小了一圈了。还真是意外之喜。在这之前,只是知道,游泳是减肥排在第一位的有氧运动,但是也没想到会这么快速呀?也就连续每天上课游泳一个多小时而已呀!看来选择游泳是对的,真的很开心,还会一直坚持学习的。加油呀!
