共读《墨菲定律》①|怎样轻松驾驭自己的人生?书中具体操作步骤

作者|末语

字数|2810

阅读时长|约3分钟

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01

今天,我们为您带来一部影响至深的成长作品——《墨菲定律》。

这是一部认识自我、了解对手、影响他人的指南手册。

本书中所提到的定律,曾深深地影响着每一位读过它的人。很多人从中找到了解决困境的办法。

编者通过讲解众多真实案例,解释了书中对我们生活产生影响的定律。

内容通俗易懂,深入浅出。

通过揭示事物的客观规律,帮助我们看清事物的本质。并提醒我们,要对一些即将出现的负面因素做好应对预案。

那么,《墨菲定律》究竟是什么?怎样用它来帮助我们解决现实中遇到的问题?

在接下来的几天,我们会跟随编者一起去了解有关《墨菲定律》的一切,相信你会找到想要的答案。

那么,我们就先来看看,什么是《墨菲定律》?《墨菲定律》中的人性定律是什么?让我们开始今天的共读吧!


02

我们先来看一个小故事。

一只麻雀,常常看见老鹰从高空俯冲而下抓兔子吃。

有一天,它突发奇想:我也有翅膀,明天也抓只兔子,还没尝过兔子肉呢。

这天,它发现一只兔子正窝在一个石头旁吃草,便挥动翅膀冲向兔子。

结果,兔子没抓到,自己却撞死在了石头上。

麻雀的死,是因为自己的无知导致的。它没有很清晰的认识到自己和老鹰自身条件的差别。

只是一厢情愿的认为老鹰能做到,它也可以做到,结果枉送了性命。

老子曰:“知人者智,自知者明。”

也就是书中提到的人性定律之一,皮尔斯定理:意识到无知,是知道的开始。

麻雀输在了没有自知之明。没有充分认识自己的优势和劣势,而盲目效仿别人的做法。

自古以来,那些有所成就的人,他们之所以成功,是因为他们不论在何时,处于什么样的位置,他们都对自己有足够的认识。

也就是说,他们做到了自知之明。

孔子曾说:“三人行,必有我师焉。”

孔子的学问是世人所公认的,他的学问就像深如浩瀚的大海。但他却时常告诫自己和学生要“不耻下问”。

只要自己不知道的,就虚心向别人请教,通过不耻下问来弥补自己的无知。

往往那些有大智慧的人,越能认识自己无知的一面。正因为他们认识到了,并尽力去填补自己的劣势,才活成了众人羡慕的样子。

可见,正确认识自己是多么的重要。

那么,通过什么样的方法可以帮助我们认识自我?

自省。

只有不断的进行自我审视,才能意识到自己无知的一面,然后不断地完善自我。

不论我们追求的是大志还是小梦,首先要做的就是认识自己。

也就是说,在做任何事情之前,要先做好自己,才能去完成你后面的雄心壮志。

所谓,知己知彼,才能百战不殆。

03

下面这些场景是否曾经发生在你的身上?

没日没夜照顾家庭、孩子,生活一地鸡毛,崩溃到大哭;

工作中被领导批评,心情低落,回家后莫名其妙冲家人发火;

心情糟糕时,注意力无法集中;

热恋中的情侣,男孩为了献殷勤为女孩买奶茶,女孩却因奶茶不是自己喜欢的口味,吵架闹分手;

在高速路上,一辆小货车撞上了前面的车。两位车主火气都很大,言语不和便动起了手,破财又伤身,最后还被拘留教育......

在我们身边,这种类似的事比比皆是。而这些,正是情绪影响后的结果。

我们常常因为愉悦的心情,看什么都顺眼,也因为糟糕的心情,觉得什么都不好。

我们被自己的情绪控制着,命运也因此而摇摆不定。

可见,情绪对我们的生活有着强大的影响力。

这种现象就是心理学里的情绪定律。

情绪与我们对事物的态度或看法有关,它的好坏直接影响我们对这件事的一个判断及处理方式。

有人乐观,遇事总能调整好心态,以积极地的情绪去面对问题;有人是悲观主义者,好事也在他的眼里会变成了坏事。

有位老妇,她有两个儿子。她整天愁眉苦脸,别人就问她原因。

原来,老妇的大儿子是卖雨伞的,小儿子是卖草鞋。天下雨时,她替小儿子担心;天晴时,她又替大儿子担心。

总之,没有一天是快乐的。

一天,一位智者从旁边经过听后便对老妇说:“你换个想法试试看。晴天时,小儿子的生意好,是不是很开心?雨天时,大儿子的生意好,是不是也很开心?”

老妇听后觉得有道理,就照这位智者说的做。

果然,之后的每一天,老妇都是笑容满面。

很多时候,我们和老妇的想法做法是一样的,所以常常让自己苦恼不堪。

而要解决这一问题,需要我们在遇到问题时,跳过常规想法,试着换一个角度去思考,或许就会看到事物不同的一面。

老妇刚开始的不开心到后来的每天开心,都不是外界事物所决定的,而是由老妇自己的情绪造成的。

心理学家研究表明:人是情绪的制造者,它的好坏都是由人自己来控制的。

既然如此,我们还是多多制造积极的情绪吧,这样更有利于我们自己。

积极的情绪会让我们的心情变得愉悦,处理问题时更加高效。

在了解了情绪的重要性后,我们就应该学会进行自我调整,以便时常让自己保持积极的情绪。

而宽容待人,保持乐观心态,接纳自己的情绪变化等,都是保持积极情绪的方法。


04

提到弱点,我们总是尽可能避之不谈。

日积月累,这些弱点得不到重视和及时修正就会渐渐变大,变成缺点。

人无完人,再伟大、再智慧的人都有自己的弱点。而弱点并不代表你不行。恰恰相反,弱点在某一情况下,会变成优势。

医学家们曾通过一系列临床实验发现:患有肾病的人,摘去左肾,他右肾的生命力会更强。

这一现象也就是心理学上所说的:补偿作用

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人是有自尊心的。

往往因为自己某方面弱,不想被别人瞧不起而更加的努力。并通过其它优秀的方面证明自己,将自己的弱点最小化。

这个时候,就是补偿心理在起作用了。

弱点有时让我们更加努力。我们也因此而变得更优秀。

这方面最具代表的人物有贝多芬、海伦·凯勒和霍金。

失去听觉是学音乐最大的阻碍了吧。然而,这个弱点并没有因此毁了贝多芬的音乐梦,反而更加激发了他学习音乐的动力。

年少双眼失明,双耳失聪,并且十几年间声带不会发声的海伦·凯勒,也证明了弱点并不是阻碍我们前进的最大阻力。

霍金,一个全身除大脑没有瘫痪的人,谁能想到,最后成为了一名科学家,并创作出《时间简史》这样的学术论著。

以上的种种都向我们表明:弱点不可怕,弱点也不一定会使我们失败。只要正确对待自己的弱点,成功和可能性会更大。

面对弱点,我们要进行合理的补偿,让弱点不成为我们前进的绊脚石。

比如田忌赛马的故事:

孙膑帮助田忌用下等马比齐威王的上等马。很好的利用了田忌马队的弱点,让马队的弱点的价值最大化。最终帮助田忌赢下了比赛。

其实就是用扬长避短的办法,把自己的弱点变成优势。


05

今天,我们了解了,《墨菲定律》中的部分人性定律:皮尔斯定理、情绪定律、补偿作用。

简单来说,就是我们要充分的了解自己,管控好自己的情绪,并把自己的弱点价值最大化。

掌握人性定律,才能游刃有余的驾驭自己的人生。

当我们认识了自己后,接下来了解一下对手吧。或许,有人会说,我就做我自己,别人与我不相干。

果真如此吗?我们在生活、工作中与别人究竟有着什么样的关系呢?这种关系会不会影响我们呢?让我们期待明天的阅读吧!

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你能否有效地控制好自己的情绪?

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