51/100 转化生产力~五月榴花

51/100  2020年7月15日 星期二

好习惯养成1：D6坚持每天喝八杯水

好习惯养成2：D5每天泡脚 今日没跑 来草原了

英语学习100天计划：18/100 在草原 没进行

今日思考：转化生产力

「刻意练习」

明确的特定目标

专注的练习

练习的反馈

走出舒适区

构建心理表征

其中部分跟萌姐所说的单点突破法基本一样，方法都有，就看如何用。  ​​​

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