读完《高效能人士的七个习惯》这本书，对如何真正改变有很深的感触，这本书让我明白，如果一个人无法改变自己的思想构造，就永远无法改变现实，也永远不可能取得进步。
快节奏的社会，抑郁和焦虑成了全球流行问题，伴随着短视频时代来临，太多人沉浸在其中，屏幕占据很多人绝大多数的时间，网络游戏侵蚀青少年的健康成长，而这所有的一切，是我们缺乏信仰，缺少原则的行为结果。
于是，在追求自由的过程中，我们失去了自由和自我，在追求幸福的过程中，我们失去了感知幸福的能力，我们花了太多时间修剪态度和行为的叶子，但是很少有时间去打理根部，我们的思维方式、看待世界的角度。这一切就是让我们觉知，让我们明白，一定要从根本层面解决问题，才能带来真正的改变。
正如艾米尔(Amiel)所说：真正的变革是由内向外实现的，只是利用性格魅力的技巧，在态度和行为方面做些表面功夫根本不行，一定要从根本上改变那些决定了我们的人格和世界观的思想构造和行为模式才行。
了解真实的自己，明确自己的使命，积极主动去付诸行动，让自己真正发生改变，再用自己的改变，影响周边人愿意积极主动去改变，尊重差异，保持耐心，时间会让当下的努力变成未来的美好。
