参加尹航老师的刻意训练营的第一周，来谈一下感想。
刻意训练营，目前是在新生大学开的第二期。第一期是去年开的，我当时错过了，但「刻意」这两个字，给我留下了深深的印象。虽然不知道到底是练习什么，但不明觉厉。
后来，看到又要开课了，毫不犹豫的报名参加。
我很好奇这个训练营会教给学员什么？
在开营仪式上，尹航说这次跟上次的课程相比第一期进行了升级可以称之为2.0版本。然后他一上来就讲了为什么大部分人这些年来一直坚持做一件事：半途而废。我心里一惊，这不是说我么，我这些年一直对各种事情都抱有好奇心，但坚持下来的实在是了了。
接着，他给出三个原因：
1、目标定得太高，无法长期坚持
2、任务不够具体，执行过程混乱
3、没有督促和反馈，无法维持行动力
对此，他的对策是：
1、目标不要高，一个月内完成
2、具体的任务，只需要执行
3、有明确的淘汰机制
训练营以英语作为切入点，每天在微信群里给大家布置好任务，学员执行任务（每天预留1个小时的时间做作业），两天没有打卡踢出群（明确的淘汰机制）。
过来的这一周里，我们写了中英文的自我介绍，找了队友组建小队，准备了鸡血视频。
在自我介绍里，能够发现，大家是来自各行各业，五湖四海，年龄也参差不齐，有刚毕业的小鲜肉，也有70后大叔，但是每个人的状态都是积极的，都有一颗渴望向上的心。我的队友是一位年轻的小伙子，他是跆拳道教练，但是过去的一年里通过阅读使自己的认知不断的升级，他为了能够更好的跟牛人学习，从工资8000一个月的地方换到了一个月2000的地方，因为在那里他的水平可以更大的提升。我很佩服他的选择，能够这样做的人非常棒，他知道自己真正要的是什么。2000是暂时的，等他的水平更加精进以后，未来是更加美好的。
在群里，每天6点就有任务给出来，以保证我们能够在一天的清晨最早看到任务，有更多的时间去完成。我这周作业都完成了，但是提交的时间都是下午或晚上，甚至有两天是晚上11点左右。
我反思了一下，为什么会交这么晚，既然每天可以完成那么能不能再完成的早一些。答案是肯定的，我之所以会交这么晚，是因为，我并没有把它当作一天当中最重要的事情去做。既然来参加了，那么就要做好，接下来的一周里，尽量提交时间要保持在前三。
晚上早睡，以便保证早晨可以早起，早早的完成任务再去上班。
期待下周新的表现～
