★ 周计划：
健康：
1、8月14日周一医院检查，上午半天。
2、坚持每天锻炼1小时。
家庭：
利用休息时间与老公聊聊本周关系。周日晚上休息时
成长：
1、《跃迁》共读、收获总结、个人跃迁方案——9小时共读，周一-周六每日晚间参与；周一下午2小时、周二上午2小时、周三下午2小时、周四下午2小时、周五全天
2、 个人品牌学习——周二周四周六晚间4.5小时；周六上午半天总结；
3、壹心理学习——周六下午2小时；周日上午2小时；
4、《日益亲近》读书打卡——周日下午2小时；
5、周日晚间目标总结
事业：
1、家和年度报告整理。时间：周四上午2小时 完成剩余50%
2、幸福热线文字修改 时间：周四上午1小时
3、拜访海豚心理，了解具体情况。时间：周三上午半天 4小时
4、个案辅导周六 上午7：00-8：00
★ 实际情况：
实际完成情况
★ 我的反思：
本周目标达成率：100％
有效的假设：
1、总结文案流程和关键点，对写文案有帮助。
2、先定出年度目标，然后才会有月度和周度目标。
3、年度计划、月计划、周计划、日计划需要建立模板，效率更高。
错误的假设-修正的假设：
1、每个领域都有大咖，需要向他们学习。
2、目标学习是一段很长的路程，需要不断向高手学习。
新问题：
晚间学习不佳，晚上容易睡不着，需要将学习时间前置，晚上做点静思的内容。
想要尝试的假设：
1、个人品牌计划-个人知识管理体系
2、个人跃迁方案执行
按照每天三件事安排计划，发现明显达成率高了很多，只是还是不聚焦，所以，我认为目标管理的学习也是一段很长的路程。
