一、年目标复盘:
① 我纯净的当下:临在和意识的控制,是自律和习惯的结果!穿越6万个念头,停止我的思想,专注我的行动,观察我的内在。深入当下,接纳本然,以现在为家,热爱拥抱生命的焦点(当下的本质),我享受圆满、和平、喜悦的内在之旅!
②我的价值观:健康自律,终身学习,乐于奉献,因信而立;勇敢仁爱,感恩利他,财富高效,普惠大众。我最真诚信仰的,就是最有力量的!
③我的立志目标:以稻盛和夫为榜样,健康快乐工作到80岁。以曾国藩为榜样,从笨人不断奋斗升级为圣人。以萌姐为榜样,做又忙又美的女性演讲老师。以叶云燕为榜样,成为财富管理行业的第一人。志存高远终生奋斗,身体潜能取法乎上。我要去往更高更远的外在之旅!
④我要知行合一:阶梯模型,将正确的价值观转化成细小的目标!社交磁力,做高度性感自信的人,用魅力热忱推动人际社交。天下难事,从极度容易开始。行为在前,要事第一,敢比会更重要。致命吸引,用爱的奖励来对抗熵和懒惰!我要反复铭刻好习惯的磁力,改变旧毛病的惯性。运用七大武器,不断迭代!
⑤我的复盘原则:人生苦难重重,坚持全部自律,才解决全部问题。挫辱是最大的动力,打击是最好的帮助。我不在小诱惑小目标面前骄傲止步,我不在大困难大挫折面前苟且退缩。勤于反观自己的痛苦,推迟满足感!
⑥我的完成打卡:早起50天,分享65天,运动42天,口才51天,写作65天,金融32天,阅读56天,效率手册总结笔记35天,英语17天,社群鼓励7天,MBA11天,冥想1天。
二、每日复盘2019.3.25
1.我的日记:
①早起目标:6:05起床!
②生活目标:早饭(西红柿鸡蛋菠菜面)、运动(健身20分钟)、晚饭吃了!
③工作目标:沟通客户3个+面见客户0个(加大沟通量和拜访量,实践中提升和修炼自己!)
④学习目标:分享打卡(√)+阅读(√)+复盘(√)+口才训练(√)+MBA()、金融(√)+英语(√)+冥想(√)
⑤休闲充电:健身+读书+英语
⑥精力评估:6分
⑦情绪管理:6分
⑧支出费用:18元生活费
2. 茶余交谈:为朋友庆祝生日,真心对待朋友就是给他们最好的礼物!
3.我的阅读:《曾国藩传》
在曾国藩看来,失败是一个人一生的宝贵财富,每一次失败都要吃透,才能不白白付出这个代价。
因为其他官员的排挤以及咸丰皇帝的猜疑,曾国藩在抚州之战失败后被解除兵权。看着别人即将建立不世功勋,而自己就要失去这个永载史册的良机,原本自诩硬汉的他有点挺不住了,整日生闷气,动不动就骂人。语言粗俗,蛮不讲理,理学家的风度荡然无存。
在极度痛苦中,他拿起了朋友向他推荐的老庄著作。几千年前的圣人之言给他意想不到的启示。他反思到:自己在官场上一再碰壁,碰的鼻青脸肿,不光是皇帝小心眼,大臣多私心,自己的个性脾气气质风格上的诸多缺陷也是重要原因。回想自己以前为人处世,总是怀着强烈的道德优越感,自以为居心正大,人浊我清,因此高己卑人,锋芒毕露,说话太冲,办事太直,当然容易引起他人的反感。
曾国藩在家中致信各位好友,请大家给他多提意见,帮自己总结教训经验,他的朋友给他写了一封信:我不愿意写世俗客套的话,我听说你正在请大家给你提建议,所以才写这封信。如今皇帝天恩高厚,让你在家守孝,本是何等幸事。结果你内心如此不平静,给朋友的信中用词非常不雅驯,找这个毛病找那个毛病,满纸都是愤愤不平,这是你德行学问不够纯粹,没有进入化境的原因。是的,现在世风日下,你一个人逆众人而独行,把所有官员都杀了,天下才能大治,这能行吗?您的优点很多,但有些太特立独行了!
曾国藩阅读好友来信,反复回忆既往,越来越清楚地看到了自身的致命弱点:太自傲,太急切,一味蛮干,一味刚强。
4.我的反思:
看到曾国藩这样反省自己,我不由得看到自己很多相似的毛病:两年前的自己太自傲,觉得别人不如自己优秀努力,但其实这是无知和愚蠢的表现。现在的我还是容易急躁,浮于表面,赶来赶去,这都是因为我没有沉淀到当下的原因。埋头苦干,刚强枯燥,不喜欢和别人交流,封闭也是我最大的弱点!
5.从小改变开始:
①阶梯模型:成为一个柔软包容开放的人!
②社交磁力:顺应朋友,迎合他们的喜好,真诚以待,树立感恩思维。
③要事优先:好朋友的义气和人情最大!
④极度容易:直视,称赞,倾听,送礼物
⑤行为在前:答应朋友的邀请
⑥致命吸引:互相信任是金子
⑦反复铭刻:多多互动分享交流
5.金句:
曾国藩终于认识到,行事过于方刚者,表面上似乎是强者,实际上却是弱者。这片土地上真正的强者,是表面上看起来柔弱退让之人。
所谓:天下至柔,驰骋天下之致坚。江海所以能为百谷之王,以其善下之。大柔非柔,至刚无刚。
中国社会的潜规则是不可能一下子被扫荡的。那些他以前所看不起的虚伪麻木,圆滑机诈,是这片土地上生存的必需手段。只有必要时,和光同尘,圆滑柔软,才能顺利通过一个个困难的关口。
只有海纳百川,兼收并蓄,才能调动各方面的力量,达到胜利的彼岸。