6月第一周的总结:
1.早睡:一次晚睡,早起OK
2.运动:两次晨跑(13.76km),两次打羽毛球
3.形体拉伸.一周早4次、晚5次(1个番茄钟)棒棒的感觉
4.整理.每天5分钟,碎片时间
5.1)100讲学习到16、17,思维导图做到7小节2)九段学习学到一日五日工作法,已经打印,在刻意练习3)茶道课一次4)形体课一次。
6.和小组成员构建起良性的交流。1)阳光的红霞棒棒的,带领大家100讲学习并结合自己学习心得做精彩分享2)轮值组长文慧:小组会精彩分享“内化于心,外化于行”!积极担当,粘贴石墨打卡到龙虎榜里,我们小组终于脱离4周以来最后一名,感恩文慧爱心付出!替大家高兴!3)和黄英、小莹、惜福都有交流互动,心里很感恩她们支持
7.和先生越来越有商有量,一起逛超市挑选食材、分工合作包饺子、一起午后品茶。体会到“时光静好,与君语;细水流年,与君同;繁华落尽,与君老”。
8.未来新的一周:1)和轮值组长多沟通,辅助好文墨文档自动打卡以及龙虎榜的每天12:30前的粘贴2)14号开始是我们小组在班级上的分享,提醒大家!