2019-3-30晨间日记

今天是什么日子

起床:5:50

就寝:11:00 二宝呀

天气:阴

心情:不错 跃跃欲试

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟

7:30-8:00看书

8:00-8:30吃饭

8:30-9:00  陪娃做计划 收拾晒干的衣服 收拾厨房 听得道

9:00-9:30 全屋大概整理

9:30-10:30 讲故事 喝茶

10:30-11:30做饭 煮粥

11:30-12:30吃饭 收拾厨房

12:30-15:00看书

15:00-17:00做饭 打扫冰箱 做酒酿 听得道 喝茶

17:00吃饭

17:30打扫厨房

18:00 陪孩子玩 核心

19:00洗漱 看书

19:30让孩子们洗漱

20:00讲睡前故事

20:30睡觉



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:

好习惯打卡

得道 连续5(总8)

核心训练 连续0(总1)

喝茶2杯 连续2(总3)

不吃糖和点心 连续7(总7)

写东西300字 连续7(总7)

看50页书 连续1(总2)

9点睡觉 连续0(总1)

6点起床 连续2(总2)

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