2026年9月22日，周二，多云（24～32℃）
1、我的一日三餐打卡
①早（8:34）：拌面
②午（12:01）：豆腐汤、米饭、炒小青菜、毛豆炒肉、土豆丝
③晚（18:15）：花生米、金针菇鸡蛋汤、炒南瓜等
④加：橘子、李子、香蕉、板栗红薯、小月饼、每日坚果、红心柚
2、独白
工作——制作客户账单模板5个，备份客户报价，监控快递发货数据，核验快递签收均价等。//今天根本没有什么事情要做，我完全可以摸鱼一整天，脑子里还得盘算着自己接下来两天的工作计划，为了不浪费时间，还是干一点活儿吧，也不会那么无聊。
三餐——早餐，5元的拌面，小料很多，吃着有点咸口，口感还不错。//午餐，小青菜、米饭、豆腐汤、毛豆炒肉、土豆丝，今天的菜不是很让我有胃口，我剩了一大半没吃完。//加餐，前几天放包里的橘子1个、同事给的李子2个、家里带的两根香蕉、乔家珊迷你豆沙蛋黄月饼、同事给的半块板栗红薯和前几天放在班里的沃隆每日坚果25g/袋，下午下班回家后我又吃了2瓣柚子。//晚餐，花生米、金针菇鸡蛋汤、米饭、炒南瓜等。
生活——昨天早上才回老家的爷爷，今天上午就回抚州了，下午给我发的消息，老公16点多给我发的消息，告诉我他加班，刚好我今天不知道要做啥给他吃（晚饭），爷爷在家，他饿不着，我就在家吃妈妈做的饭，再回家，省得一个人很无聊地在家等他回来。//妹妹做菜的手艺越来越好了，一盘花生米炒的像店里用油炸好的似的，吃着也是又香又酥脆。
