1）学习临界知识最方便的方式是什么？
复盘、反思我们每天的生活。
复盘每一天的决策都是在什么样的假设下做出的，又产生了什么样的结果。我们要追问问题的过程，而不仅是自己事后解释为什么。只有这样，才能知道自己过去的假设是否正确，并考虑该如何改进，以便在未来以更正确的假设指导自己的决策和行为。
2）什么是反思？举个自己反思的例子。
反思不是总结，总结是对结果的好坏进行分析，反思是对产生结果的原因进行分析或是对假设进行矫正。
反思的顺序是：观察结果（现象）-研究原先假设-反思矫正假设
反思的作用：1）发现知识误区2）促进已有知识产生新知识3）检验学习的新知识是否用了起来。
自己的案例：反思对孩子发火。
事件经过：早晨起来，让她去尿尿，然后洗漱，不听，还发脾气抗议。然后就想她可能是真没有尿，那就一会儿在尿，就去做早餐。做了一会儿回过头发现尿在裤子上，凳子上地上都有，她还想用手擦掉，用眼睛瞅我。我一下子就火了，说真是懒得管你了，叫你尿你不尿，你就这样穿着湿裤子，就等你这样。过了好久，她就一直可怜的坐在哪儿，我气消了才去给她换裤子。
当我说完懒得管你的时候，就后悔说这句话了，要是我妈妈说懒得管我，我肯定很伤心。
原因：可能处在喜欢说不的阶段，不管什么事都是不。可能对尿尿的掌控还不好。
我不应该说那句话，更不应该把她晾在那儿不管。（气晕了）一晚上没尿，早上起来肯定是要尿的，或许用游戏的方式和她一起玩儿着去上厕所。还有当意识到自己后悔的时候就应该跟她说对不起，不是真不管她，是被气晕了，说错了话。应该向她表达她自己也不是有意要尿在裤子上，如果叫她去尿她就尿，裤子就不会弄湿，妈妈也就不用额外的去洗裤子，增加劳动量。
3）回顾下你常会发生的“跳跃性假设”？
迎难而退，无论是做题、遭遇问题，都是习惯性的逃避，好像不去面对，那个事那个问题就不会存在了。完全一只鸵鸟。
4）看完本部分，重新设计属于你自己的反思日记模板。（开始记录，我们安排时间来探讨下为什么自己要这样设计）
需要加入为什么这样决策，即决策的原因。而不仅仅记录事件结果。
