愤怒

我在想该如何面对愤怒这种情绪，

我明白愤怒不好控制，

那是因为自己在愤怒的那一刻周围围绕了大量的对人而言负面的事情，

愤怒占有了这一刻的思维，

人的大脑虽然强大，

但是难以同时对各种可能进行对比。

所以，

需要在愤怒来临前，

做好心理准备。

比如自己在什么情况下会开心，

心爱的姑娘朝你微笑，

心爱的姑娘跟你表白。