客观是分析、解决问题的根本，也是治愈心理创伤最好途径。
不惧怕关心你的人了解你，如实、客观地记录、坦诚地生活是极好的。私密的文章设置公开时，猛然唤醒曾经喜欢的诗句“缭乱春愁如柳絮，悠悠梦里无寻处”，你满是欢喜。快乐是如此简单。
下午开始头一阵阵痛，这是以前生理期正常的反应。今年10月初吃中药提前了，第二天又没有，又停了一段时间，12月9日才来，前三天还好，今天头痛又发作。也有可能是今天工作事杂繁重、压力大的原因。
回顾过往，你2023年亲眼所见的，今年提及被威胁、恐吓。确认你所见的被口蜜心剑的她恼羞成怒地指责污蔑be out of mind。谨小慎微的你遇到坎坷，没说的话被诬陷是你传的。找到当事人君姐确认根本没有的事。人性之恶彰显得淋漓尽致。所幸的是君姐较客观地说事，而且是她关心、陪伴、警示、引领你走过人生低谷。
那段日子你战战兢兢。日常你惧怕与外界人的交往。今年8月中旬与孩子沟通协商后，在平台认识了他。他有你童年长辈的影子、有你有心选择而没践行的艰难生活、有你自学时的自律经历、有你……
与自已和解，坦然面对人性的幽暗，允许一切发生。尊重任何人离开你，“数声风笛篱亭晚，君向潇湘我向秦”。
