一觉
醒来，室温让身体舒爽，躺在床上缓一缓，肚子咕噜噜，念起，看到，回，起床跑厕所，
知道了
二觉
看到自己的情绪起起伏伏，念头在挑毛病，还有时不时冒泡的抗拒，来衡量值不值，看到，回
知道了
三觉
玩盘后，胸口的气被掏空的感觉，刚躺在床上，看到好友说我的一句话让她很不爽，身体提着最后的力气紧绷着，一脸懵逼，内在又有点惊慌，看到，松开，看着呼吸，接住冲突的不适，敞开沟通
知道了
四觉
奶奶生日，发视频祝福，看着家人的笑容，安好的聚在一起，有种感动，有种暖暖的质朴包围着，看到，回
知道了
五觉
大帅开着车带着一家子去吃好吃的，一家四口，自在温馨，感叹岁月静好，看到，回，感受肌肉的松，内心的柔软，美食的口感
知道了
六觉
跺脚，小腿麻，涨，重，左小腹有抽筋感，想分析，看到，回，这时被警告说这样跺脚，会伤膝盖，听到，笑笑，继续跺脚
知道了
七觉
大帅打着游戏，坐在旁边半天，想开口问，明天上午小宝要是醒了可以帮忙先照顾下么，看着念在里面起起伏伏，翻腾几个圈，在辩论，看到，回，选择没开口，走开了
知道了
赵晴画
