文、慕瑾禾
图、网络
九月一来，夏天浮躁而炎热的气温像退潮的海水一般，渐渐离开了海滩，白天虽然依旧太阳火热，但晚上的凉风却像一口冰凉的糖水，带给人无限的好心情。
希望从8月底开始接二连三被台风光顾的广东，未来天气会逐渐好转，太阳公公早点露脸吧。用一句流行的话说，岁月你要善待他们。
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我喜欢阳光，喜欢一切充满活力热情而闪闪发光的事物。比如《夏至未至》里白敬亭版的陆之昂，阳光穿过茂盛的香樟树洒下光影，白衣少年骑着单车穿行而过，言笑晏晏，清风撩得白衬衣呼啦啦的响。
兴许时少年时把所有的伤感和矫情都耗完，后来竟变得世俗和肤浅。有人说一个人越炫耀什么越渴望什么就越缺什么，可能我就是这样。
少年时，小说里，我喜欢的是傅小司，是那个总是一副高冷而大雾笼罩的样子的人。放到现实里，陆之昂的微笑和活力才最春光明媚。让人沉醉不愿醉。
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一友人说“周末从来不是懒惰的借口”“自律给我自由”，在网上那些帖子和照片里，呈现的都是一个个健身者完美火辣的身材。她们永远能给你一种积极向上充满阳光的活力感。
而健身房说“这里永远有一个比你更忙的人在运动”，你看，所有跟运动相关的东西，都自带光芒，吸引着你向它靠近。
在健身房里，动感单车房永远是最热闹最嗨的一间，比起体操瑜伽举铁，它是一瞬间点燃你体内那团火最快速的打开方式。我喜欢这种能带给你更多活力的运动。
不过，不管你是选择慢跑游泳球类，甚至是广场舞，运动完后你体内产生的多巴胺（幸福）和内啡肽（快乐），都不会少。它们是身体对你最直接有效的奖励。
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也许你以为你的身体是属于你一个人，实际却不是，它属于每一个勤勤恳恳的器官，也属于你肠道里面各种菌群的。
你可以熬夜喝酒抽烟吃香喝辣，但当你身体里，各个岗位各司其职的小家伙们作业过度疲劳，甩手罢工的时候，你可就没法像你老板炒掉不认真工作的你一样，去炒掉为你勤恳工作的身体器官。
最近在看《肠子的小心思》，一本超级可爱好玩的科普读物。我打算买一本放起来，以后可以留着给小孩看。它能帮助你更好的了解你自己。毕竟你可能已经了解了这个宇宙是怎么运转的，却还没了解自己的身体到底是怎么构造的。
你可能不知道你的大肠是位干活超级慢悠悠的家伙，因为它信奉的“慢工出细活”，而女性的肠道工作效率相比男性又更低，所以才需要经常多吃粗纤维和运动来督促它工作，其意思大概是告诉它，“恩，大肠你的工作效率可以再快一点啦，我又要吃下一顿了。”
身体很奇妙，世界也很奇妙，探索整个宇宙和弄懂人类的身体哪个更复杂呢？天文学还没有到尽头，医学也没有。这个世界好玩的事情太多，让我们慢慢玩下去吧。
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“你来人间一趟
你要看看太阳
和你的心上人
一起走在街上
了解她
也要了解太阳“
—海子 《夏天的太阳》
