认知的第一性原理，也就是认知的目的是为了干什么？
认知不是仅仅给你提供一面镜子把世界的真相照出来，认知的本质是要提供一盏灯，让你在黑暗中行事，走出黑暗，达到某种程度的自由，实现你要实现的目标。
如果遗忘了认知的第一性原理，为了认知而认知，为了获得更多的知识而去到处学习。而不把学到的知识应用到自己的生活里面去，让自己达到某种程度的自由，最终你被自己的认知束缚了。
同样道理，我们在生活中很多场景都可以应用第一性原理。
每天早起是为了什么？有一些人早起，是为了健身，为了跑步，为了阅读，为了学习英语，为了写文章。人早起总有自己的一个目的的，但是有些人早起的动力慢慢减弱的根本原因是什么？他忘记了自己的最初目的，为了早起而早起，为了打卡而打卡。
在学校里面中，学习的第一性原理是为了我们通过获取知识，练就我们学习的能力。考试是为了获取我们学习状态，学习能力的一种手段。现在有大考小考，各种各样的考试。学生们疲于应付这些考试，忘记了自己的最主要的初心。
当然有些学生说，学校要我考，我有什么办法？但实际上他忘记了，在整个学校的学习中，谁是主体？参加考试的最终目的是为了干什么？
这些都是在行动中忘记了为什么出发，是第一性原理的丧失。
每天早上给自己一张白纸，定三个目标。
花一个小时写一篇文章；
听懂一集查莉；
完成自己的健身任务。
虽然这段时间每一天的目标基本上不变，但在自己每天给自己任务的感觉非常不错，目标清晰化可以让自己每天过得很踏实。良好的心态，稳定的情绪通过一张白纸传递到了我的面前，有动力继续前行。
