科学的时间管理理念

像花钱一样花时间,像理财一样管理时间,你需要更新的是时间管理理念

1、博恩崔西说,时间管理首先要解决心理层面的问题,而不是技术层面的问题,为什么呢?

2、选择一段错误的感情,或者开始一件错误的工作,才是对时间最大的浪费。那么如何判断,工作和感情,是否正确,合适呢?

3、像花钱一样花时间,把自己的时间投入到更有长期优势的能力上,被后运用的是比较优势理论,什么是比较优势理论呢?

4、英国上流社会有子女出生后去剑桥和牛津大学报名的传统,即使十八、二十年后,这些子女并没有进入这些大学,他们也会去填写申请完成登记流程表,这是为什么?

一天的时间投资可以分为四类:

一,输入时间,例如读书学习;二,输出时间,例如写作,社交与人交谈;三,生活时间,例如吃饭睡觉,洗澡,理发,交通等等;四,工作时间,当天的工作事物等等。

时间管理的重要技术技巧和理念:

1、时间管理的核心是精力管理和习惯管理;

2、周末晚睡晚起没有计划结果导致周一完全没有状态工作。你一周一半的时间会被浪费掉,所以积极的休息模式非常重要;

3、时间限定:没有时间反而成果会更大,例如,设定比赛日;

4、目标倒推,杠杆日程表;

5、时间分配流程化习惯法

6、一块地两份收成,剥削固定花费;

7、碎片化思考,大块时间执行

时间管理,重在践行。

把时间当成朋友,才能收获时间的复利。

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