人性中有一个致命的弱点,那就是过于在意他人的看法。
太过看重别人的评价和眼光,只会让自己变得敏感多疑,不断去讨好他人,最终委屈了自己。
一个人最可怕的是内心的内耗,别人随口说的一句话,都能在心里反复琢磨,过度分析、思考,不断自我否定。
这种精神上的消耗,远比身体上的疲惫更加痛苦。
心中有事的人,容易感到疲惫;而心中无事的人,则能轻松自在,
人若能放下执念,许多心理疾病都能不治而愈。
人性中有一个致命的弱点,那就是过于在意他人的看法。
太过看重别人的评价和眼光,只会让自己变得敏感多疑,不断去讨好他人,最终委屈了自己。
一个人最可怕的是内心的内耗,别人随口说的一句话,都能在心里反复琢磨,过度分析、思考,不断自我否定。
这种精神上的消耗,远比身体上的疲惫更加痛苦。
心中有事的人,容易感到疲惫;而心中无事的人,则能轻松自在,
人若能放下执念,许多心理疾病都能不治而愈。