今天周五，大清早和老妈早起去的锻炼了，外面还是非常冷的。不过我感觉还可以，老妈耳朵和脸都被冻的通红，我决定今天去给她买个帽子，明天起来的更早一些出去锻炼。
哈哈，风一样的女子，我回来啦。
1、每日小记
回家的第二天了，今天正式开始按照自己养成的生活节奏，规律的早起，干活，心情还是非常棒的！昨晚因为今天要正式开始早起，跑步，规律的完成任务，竟然给激动了半天不能入睡。对比了一下别人的生活节奏，再看看自己，向优秀的人学习嘛。其实一个家里，优秀的节奏，向上的氛围都是这样相互被带领起来的。
很多年以前，我认为回家的时候，就应该睡懒觉。就应该放松，就应该胡吃海喝，没有想到很多年后，那些我认为改不掉的坏习惯都被新的好的习惯所替代，心情真真的特别好。人就是这样一点点的进步，回头发现，以前的自己是多么的傻逼。身边的优秀的人多了，自己不优秀起来，都不好意思。特别的期待，从今年开始的每一年，自己都能收获一个非常特别的春节。
今年2018年，10年前是2008年，那是的汶川地震，那年的大学，和那年的高三，应该是记忆中，最深刻的几件事情了。回头再看，时间过的真真是超级的快。下个10年，我肯定觉得现在的我傻逼的可以。可人不是就是这样一路从傻逼，然后慢慢地变成牛逼的吗？给自己一个飞速成长的机会。
多给自己一些空间，记得多鼓励自己，特别在那些非常艰难的时刻。最终是否能走出困境，其实靠的都是自己。加油吧！
2、任务完成情况
A、早起:已完成，7.00 起床
B、跑步: 持续时间 60 分钟
3、睡眠时间记录
晚上: 00:40 休息，早上: 07:00 睡眠质量: 超级好，哈哈
4、意志力打分情况: 8 分
