摄于 喜洲

一个 仙人掌都可以养死的人，估计也很难发现生活的乐趣。

这是有一次在一朋友房间里，看到他桌上那盆枯萎的小仙人掌，心里迸发出来的感受。

仅仅是个人主观感受。

因为这朋友的生活还算是比较有条理，每天需要做的事情不多，但很多时候都能自得其乐。

不少朋友都喜欢种一些花花草草，这类人懂得深入生活细节，去感受。在心理学群，有老师专门开了微课堂，讲花草的栽培，对于抑郁、焦虑康复的协助作用，是很有帮助的，在国外就有园艺治疗。

当见证着自己亲手栽下的花草，每天不断在向上生长，朝向阳光的方向，可以看到多么强大地生命力，只要有水、阳光，就在拼命地活下来。

每当有杂念时，尤其当面临着两难或多种选择时，不确定性比较强，利弊之间悬殊不大，心中就会容易升起选择困难，患得患失，害怕做了这一个选择，就会丧失另一个选择的可能性。想要两全其美，这样的完美生活真很少见。

当把大部分的心思放在自己身上，尤其是那些不幸、挫败之上时，会很快感受一脑子浆糊，哪还有什么心思去觉察花草树林？

反之，当我们开始把一部分的注意力放在身边的环境、人、花草树木，能让人感受到大自然的美好，使一部分思虑分散。

当不知道自己未来该如何选择时，把自己喂饱，让自己睡好，读一些增长智慧的书。

简言之，跟花草树木一般，先让自己活下去。