念头的本质就是本初的觉性。
早晨起来读书，学习到了关于人的清净觉性和因缘觉性的差别。
什么是清净觉性？
清净觉性，就像晶莹的水晶球，本身没有颜色，却能反射万物，像是反射出你的脸，他人，墙壁，或家具等等。
无论水晶球移动到何方，照射到万千万物，水晶球的本质丝毫没有改变，晶莹剔透。而这就象征着人本身，内在的那份清静始终存在，没有变过。
什么是姻缘觉性？
当水晶球被有颜色的丝绸包裹住时，再把它移动到户外，原先水晶球反射的那些事物，就印有布的颜色，这就是姻缘决心。
人的无明，贪欲，嗔恨，以及执着，这些相当于水晶球外布的颜色，这些是反射的结果，而水晶球本身是无色的。
这时，我理解到人本身是好的，只是我们不知、茫然罢了。
《世界上最幸运的人》用最简单的方式告诉了我，如何活的通透清明。佛学中的第三谛:灭谛，也讲明白了一些道理。
灭谛，经常被解释成固着、渴望或渴求的最终解脱。灭，这个词暗喻了跟现在的体验不同或更好的事物，其实他的意思是了解我们本来就有的潜能，从痛苦中解脱。
恐惧，羞愧，内疚，贪婪，好斗等，是由文化家庭和个人经验承袭，与强化而来的遮掩与思考方法，都是后天形成的。
而人就像水晶球一样纯真纯净。当我们放下贪欲，憎恨，固执，换一种思考方式，将觉性转向向内看，就审视我们的念头，情绪和感官知觉，注意他们甚至欣赏他们，视他们为觉性的展现。
各种疾病的因就是疗愈我们的药，紧抓不放的那颗心，和释放我们的心，是同一颗心。
很多问题的产生，都是由于我们内心造作来的，水晶球外的有颜色的布，是我们自己人为加上去的，向内看，时刻观察自己的本心是多么纯净，把纯净慢慢的释放出来，人活着就通透了。
如何观察呢？
打坐冥想。
