拿起手机，本来是学习，但我总能转化为玩手机。举个例子，今天早上我本来定六点的闹钟，七点多起就算了，然后我开始学习，学了两个番茄钟，看到最后一个记时的句子，不念将来，不畏过往，如此，安好。然后我很感动，把它发在微博上，发的时候因为没有配图，所以我在微信上关注了美图和壁纸公众号，提了几张图发微博，然后我觉得我自制力又趋于崩溃，只想趴在桌子上玩手机。
自信，努力和自律都是软实力。如果可以长期自律，成绩一定会提升的。
我还是不用番茄钟记时了，用forest控制自己不看手机，希望可以三天冲一次电。
各种卑劣的根性，理性人要学会控制自己的欲望。
