今天是什么日子
3月12日
起床:06:10
就寝:23:00
天气:晴
心情:一般
纪念日:植树节
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1:完成步行12000步以上
2开始阅读《明朝那些事儿》第二部
改进:要加快读书的速度,这套书有九部,所以得加快速度,不然今年读书就少了
习惯养成:坚持走步打卡,持续阅读
周目标·完成进度
读书速度有点慢,周目标读书应该更多些,一周读一部吧。
学习·信息·阅读
《明朝那些事儿》第二部开始阅读,今日读到朱元璋为了让他孙子朱允炆继位,把当年跟谁他的一批生死兄弟全部杀害,最后只留了一个汤和,其实汤和也知道朱元璋不会放过他,故意装重病,终于逃过一劫。从这可以看出汤和是最老实聪明的一个人,不争功,不骄纵,随时保持退后;再看其他人,胡惟墉,蓝玉等人,仗着有点功绩,牛哄的,连朱元璋也不放在眼里,这不是找死吗?
从中我们得出一个结论:与其热闹引人夺目,步步紧逼,不如趋向做一个人群之中真实自然的人。不张扬,不虚饰,随时保持后退的位置。
健康·饮食·锻炼
完成俯卧撑40个,早餐手工面,营养搭配合理。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.阳光明媚,踏青好时节,心情也开阔些。
2.俯卧撑从20个,现在完成到40个。
3.