我看见你的冷漠，
却想去温暖这个冷漠，
我看到，
其实我没有接纳你的冷漠。
我看到你的痛苦，
却想去结束这个痛苦，
我看到，
其实我并没有陪伴你的痛苦。
我看见你的自私，
却去评判你的自私，
我看到，
其实真正涌动的是我的自私。
我看见你的愤怒，
却想躲开你的愤怒，
我看到，
其实我没有允许你的愤怒。
我看见你的焦虑，
却去担心你的焦虑，
我看到，
其实我已开始陷入焦虑。
我看见你的无力，
却不知道要伸哪只手来抱你，
我看到，
当下我也无力。
我看见你的美丽，
并欣赏你的美丽，
我看到，
当下我也开始美丽。
我看见你的善良，
并喜悦着你的善良，
我看到，
原本我亦善良。
我看见你的真实，
并相信着你的真实，
我看到，
原本我也如此真实。
我看到你的坚定，
并看到相守的温柔，
我看到，
我正坚定并且温柔。
我看见你的坚强，
并感受着柔韧的力量，
我看到，
我正承接着这样的力量。
我看见你的谦卑，
并感受内在的自信，
我看到，
我也开始低头谦卑。
我看见你的淡定，
并感受到平静的慈悲，
我看到，
我正在走近慈悲。
我看见你的敞开，
并拥抱你的敞开，
我看到，
其实我也正在敞开。
我看见你的付出，
不带任何条件，
我看到，
其实我也学会将自己分享。
我看见你的纯粹，
只是，
做自己想做的事，
爱自己想爱的人，
走自己想走的路，
痛了就哭，
喜了就笑，
累了就歇，
好了就走。
我也看到了自己，
如果对于看见，
只是看见，
并接纳所有的看见，
并不想要马上去改变。
透过看见，
我看见了自己，
也看见了，
生命原本的纯粹与全然。
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