这个社会从来都不缺负能量，而最近的我，发现自己负能量爆棚，大有被淹没趋势，这是一个很危险的状态。我告诉自己必须克制，必须采取些行动来阻止它的生长。
我让自己很努力，碎片时间努力学习知识。但发现，只要家庭的一些不愉快事情瞬间就可以把我打入悲伤深渊，无法自拔。难受是因为还是在乎，不甘。但有时自己都想不清，不甘的是什么，为的又是什么。让自己如此不开心是否值得。我想我的情绪调节肯定出了问题，所以一直觉得心好累好累，幸福指数好低，可是内心还不够强大，本质原因到底在哪里呢，根本解决方法又在哪里呢?我不知……
多想，多年后这一切我都看淡，然而更希望的是现在就看淡吧。多好!
