今天晚上去接闺女的时候，碰到了一个姑奶奶，我轻轻拍了一下她的肩膀叫了声姑奶奶，她并没有像之前一样热情，反而看上去非常冷漠的样子。
每当这个时候，我脑补的画面就来了，一定是上次我和家人一起聚餐时，接了她妹妹的一个电话，这个电话是她们想要邀请闺女去参加她闺女的生日聚会，因为两位闺女正好也是同班同学。我们第二天有事婉拒了，爸爸当时兴致起来了说让去就去，妹妹和闺女当时反驳到：“我不想去，为什么要去啊？而且我在班里跟她也不经常一起玩儿。”妹妹也附和：“人家现在都在减少无用社交，而且以后我们也不一定能用上他们。”怎么说呢，当时我们家庭聚餐时有一个外人，虽然跟爸爸是同乡且好友，也是我从小到大就认识的一位叔叔，可是这几句话被他过分解读也不是不可能，他很有可能想到自己身上。而且，我今天要说的重点就是，他和打电话的两姐妹也很有可能一起吃饭聊天的时候说到这些，那不就一下子得罪了好几个人吗？
再联系上今天这位姑奶奶对我态度反常，我觉得我脑补的这些画面很有可能已经真实发生了，我因为这件事情开始内耗焦虑了……怎么办呢？平时关系都很不错的叔叔和姑奶奶，现在一下子成为仇人了，最起码已经出现了隔阂，我该不该借口别的事情打个电话确定一下呢？她如果对我态度跟之前一样，说明是我想多了，如果不接或者态度反常，说明我猜对了。我的天哪！脑子开始越想越乱……
那我为了让自己不去太在意这件事情，我把事情的最坏走向先想一下，最坏的就是我猜的以上全部发生，以后我们之间都老死不相往来了。如果真的是这样，好像也没有什么大不了，就当事情发生了吧，以后见了面我也不需要刻意放低姿态，顺其自然吧！看淡一切关系，我只要一副无所谓的姿态，所有人都没有我自己的情绪重要！我一定要保持健康心理状态，不然抑郁了只有我和我的家人难受，其他人并不会过多在乎你。
好了，我这样想的话感觉好多了，以后有什么内耗的事情可以这样写出来然后自我安慰，一切顺其自然，即使有时自己说错话也没关系，因为不只有你会错，每个人都会犯错。接受会不断犯错的自己，你不是圣人你只是一个平凡的不能再平凡的人了，人生本就是不断犯错和纠错的过程，你要爱自己，因为没有任何人比你自己更懂自己更爱你你自己了。记住！谁不搭理你也无所谓！你缺了谁都可以活得很好！
