《番茄工作法图解》1-3章读后感-J6战狼4组34王小英

一次只做一件事。

工作记忆的容量有限，不能分心做多件事情。

在一个番茄钟内，保持专注。

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使用工具。今日待办清单。列出当天要做的事。活动清单。挑选出重要的事情。

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设置25分钟。从第一件事开始，还要有每日回顾，做每日承诺，控制中断预算花费功夫的。

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