048 你为什么会产生讨厌自己的情绪

年轻的时候，为了成长，我们尽可能做自己擅长的事或是扮演好的性格品质，一遍遍去练习，做成自己喜爱的样子，成就了现在的你。

可是现在你很苦脑，你想回到自己的本真，与原来的自己好好相处，行为却总是不停地提醒你，不能改变，因此你感到丧气，出现了‘讨厌自己’的情绪。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容