如何恰如其分地摆脱对方的纠缠？ 1.在谈话中冷处理，表达对对方无热情；如发呆，或转折说你刚在说什么？ 2.不谈与本次主题无关的事，不节外生枝； ...

感情信念最飘 科学家是个力求把经验加以分类，将某一经验与其他经验联系起来，探寻这一经验与所有其他经验相同或相异的部分。倾向于赋予这个经验一个名称...

瞬息万变、神秘莫测的现实世界，如何让你失去了感知能力。 一是：习得性养成，个人生活中完全可以按照他生命最初10年所习得的一套观念，而这套观念也许...

1.内心有的伤没有修复，躲起来只建立防御系统。就如一次战败后退回城堡，把精力用在加固城堡防御，而不再提升自身的能力。 2.不安全的感受，让Ta与...

年轻的时候，为了成长，我们尽可能做自己擅长的事或是扮演好的性格品质，一遍遍去练习，做成自己喜爱的样子，成就了现在的你。 可是现在你很苦脑，你想回...

非得经历一些甘苦，看到一些爱恨，学会一些进退之后，才能知道，生命中总会有一些牵制、缺陷、亏损、无奈，让你无法心想事成、面面俱到。它们在令人遗憾的...

快乐有两种：一种是通过捷径去取得暂时性的感官愉悦：含咖啡因、酒精等制品、性欲、购物、游戏以及手淫等内瘾。不适宜戒掉所有的捷径，而是学会控制。二种...

1.“倾听”：要想探索对方的世界，不管对方表达是你关注还是无兴趣，流畅或是拙劣，都要耐心倾听。 2.“肯定”：不必着急点评问题的所在点，要表示鼓...

一份情感里，因为不了解自己的情绪与对方的情绪，很容易因为小冲突，搭成情绪的负面梯。 第一层：气愤，埋怨，憎恨 第二层：痛苦，难过，失望 第三层：...