平时我会在白天思索各种美食，然后在晚上做一顿美味的晚餐，搭配我的电子榨菜，开启我一天中最有意义的时光。
或许是昨天晚上去练习瑜伽的缘故，老师的柔情和热情感染到了我，我晚上突然没有兴致去思索晚餐了，我想去做运动，感受运动带给我力量和舒畅。
从美食到运动的注意力转变带给我的是一种新的生活方式，或许是健康的、有活力的生活方式。
2025-05-14 运动转移注意力
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